Profil uživatele Jitka Illková | Portál 10 000 kroků

Jitka Illková

Dlouhá Loučka / Uničov

Žena / Dospělý

Udělat první krok – to je to, co odlišuje vítěze od poražených.

Výkony

Počet bodů:	644.25 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 581.25 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	576,91 km / 784 917 kroků
Top výkon za den:	26,46 km / 36 001 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	245. z celkem 16645
Ženy:	88. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	44. z celkem 6647
BMI 30-34:	73. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,61 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 3,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 329 m (30 380 kroků)	22.50 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 503 m (27 895 kroků)	20.66 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 829 m (31 060 kroků)	23.00 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 457 m (33 275 kroků)	24.64 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 461 m (36 001 kroků)	26.66 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 129 m (21 944 kroků)	16.25 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 743 m (28 222 kroků)	20.90 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 152 m (27 418 kroků)	20.30 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 316 m (26 280 kroků)	19.46 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 886 m (31 137 kroků)	23.06 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 931 m (28 478 kroků)	21.09 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 245 m (22 102 kroků)	16.37 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 145 m (30 129 kroků)	22.31 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 677 m (32 214 kroků)	23.85 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 218 m (22 065 kroků)	16.34 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 469 m (22 407 kroků)	16.59 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 471 m (22 410 kroků)	16.59 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 328 m (16 773 kroků)	12.42 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 700 m (21 361 kroků)	15.82 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 212 m (20 697 kroků)	15.33 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 016 m (20 430 kroků)	15.13 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 214 m (22 060 kroků)	16.34 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 189 m (22 026 kroků)	16.31 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 998 m (23 127 kroků)	17.13 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 302 m (22 180 kroků)	16.42 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 140 m (20 599 kroků)	15.25 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 529 m (25 210 kroků)	18.67 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 349 m (23 604 kroků)	17.48 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 514 m (26 550 kroků)	19.66 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 036 m (21 818 kroků)	16.16 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 423 m (25 065 kroků)	18.56 bodů