Profil uživatele Kristína Plameňová

Kristína Plameňová

Nový Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	83.43 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 52.43 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	155,37 km / 215 603 kroků
Top výkon za den:	16,77 km / 24 566 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12842. z celkem 18705
Ženy:	8855. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	4846. z celkem 7209
BMI pod 25:	5344. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

5,55 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 013 m (1 424 kroků)	0.34 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 584 m (12 042 kroků)	2.90 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 950 m (6 891 kroků)	1.67 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 115 m (12 852 kroků) 6 439 m (7 988 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 676 m (4 864 kroků)	0.90 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 314 m (8 474 kroků)	2.13 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 759 m (2 435 kroků)	0.59 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 213 m (4 435 kroků)	1.08 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 896 m (4 067 kroků)	0.98 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 966 m (4 070 kroků)	1.00 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 236 m (5 823 kroků)	1.43 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		881 m (1 192 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 854 m (10 415 kroků) 6 973 m (9 223 kroků)	2.35 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 294 m (8 517 kroků) 3 695 m (5 220 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 284 m (1 655 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 315 m (1 642 kroků)	0.44 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 025 m (8 160 kroků) 3 911 m (7 059 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 063 m (480 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 051 m (621 kroků)	0.35 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 390 m (4 668 kroků)	1.14 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 281 m (8 570 kroků) 5 310 m (7 825 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		971 m (745 kroků)	0.33 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 548 m (13 152 kroků) 3 321 m (4 662 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 227 m (8 490 kroků)	2.10 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 247 m (4 531 kroků)	1.10 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		937 m (977 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 687 m (6 487 kroků) 3 750 m (5 510 kroků)	1.27 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 340 m (1 780 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 111 m (6 888 kroků) 2 590 m (4 191 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 181 m (917 kroků)	0.40 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 423 m (7 426 kroků) 4 397 m (6 532 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 026 m (894 kroků)	0.35 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 496 m (4 881 kroků)	1.18 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		976 m (1 307 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 277 m (1 815 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 945 m (11 035 kroků) 5 692 m (7 913 kroků)	1.92 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 313 m (8 605 kroků)	2.13 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 092 m (1 473 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 415 m (8 810 kroků) 5 323 m (7 337 kroků)	1.80 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		924 m (1 297 kroků)	0.31 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 433 m (8 881 kroků) 5 082 m (7 397 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 351 m (1 484 kroků)	0.46 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 164 m (6 201 kroků)	1.41 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 520 m (7 425 kroků)	1.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 769 m (24 566 kroků) 8 176 m (12 893 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 220 m (1 009 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 601 m (2 178 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 252 m (1 061 kroků)	0.42 bodů