Profil uživatele Královna matka | Portál 10 000 kroků

Královna matka

Benešov

Žena / Dospělý

Když už nemůžeš, tak ještě přidej! Bude líp 💪😂🍼

Výkony

Počet bodů:	221.40 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 177.4 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	234,21 km / 348 525 kroků
Top výkon za den:	16,06 km / 23 902 kroků / 16. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5950. z celkem 18703
Ženy:	3839. z celkem 12502
Dospělí 18-40:	1500. z celkem 7208
BMI 25-29:	2661. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

8,67 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 248 m (18 226 kroků)	9.28 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 972 m (4 423 kroků)	2.25 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 278 m (10 830 kroků)	5.51 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 724 m (17 446 kroků)	8.88 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 392 m (15 464 kroků)	7.87 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 790 m (19 033 kroků)	9.69 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 285 m (13 817 kroků)	7.03 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 264 m (7 833 kroků)	3.99 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 456 m (20 024 kroků)	10.19 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 452 m (11 089 kroků)	5.64 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 062 m (23 902 kroků)	12.17 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 851 m (17 635 kroků)	8.98 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 745 m (10 037 kroků)	5.11 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 525 m (5 246 kroků)	2.67 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 732 m (8 530 kroků)	4.34 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 659 m (11 397 kroků)	5.80 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 074 m (17 967 kroků)	9.15 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 361 m (15 418 kroků)	7.85 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 348 m (13 911 kroků)	7.08 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 588 m (8 315 kroků)	4.23 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 601 m (17 263 kroků)	8.79 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 224 m (18 190 kroků)	9.26 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 587 m (15 754 kroků)	8.02 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 735 m (15 975 kroků)	8.13 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 467 m (6 647 kroků)	3.38 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 791 m (4 153 kroků)	2.11 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Královna matka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	234.4 km	16.1 km / 16. Duben 2024