Martin Dvořák
Výkony
Počet bodů: |
173.07
více informací
Bodů za 1 km: 0.58 |
Celková vzdálenost: | 295,92 km / 355 374 kroků |
Top výkon za den: | 16,75 km / 18 901 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,86 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,86 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 707 m (16 874 kroků) | 5.65 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 055 m (17 290 kroků) | 5.80 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 139 m (8 805 kroků) | 2.94 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 839 m (7 199 kroků) | 2.41 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 573 m (16 763 kroků) | 5.60 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 297 m (9 007 kroků) | 3.01 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 935 m (7 324 kroků) | 2.45 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 660 m (13 162 kroků) | 4.40 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 464 m (7 982 kroků) | 2.67 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 425 m (5 439 kroků) | 1.83 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 382 m (10 340 kroků) | 3.46 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 708 m (14 418 kroků) | 4.83 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 439 m (12 891 kroků) | 4.31 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 787 m (7 143 kroků) | 2.39 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 242 m (13 858 kroků) | 4.64 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 393 m (6 617 kroků) | 2.22 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 338 m (4 120 kroků) | 1.38 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 071 m (16 932 kroků) | 5.80 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 229 m (11 386 kroků) | 3.81 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 283 m (13 172 kroků) | 4.65 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 807 m (13 339 kroků) | 4.46 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 921 m (15 868 kroků) | 5.33 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 379 m (12 136 kroků) 9 824 m (10 472 kroků) | 4.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 555 m (1 664 kroků) | 0.64 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 940 m (14 356 kroků) | 5.34 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 957 m (9 710 kroků) | 3.69 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 783 m (10 834 kroků) | 3.62 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 011 m (14 796 kroků) 10 798 m (12 370 kroků) | 4.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 213 m (2 426 kroků) | 0.91 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 166 m (1 260 kroků) | 0.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 642 m (17 617 kroků) 13 476 m (16 357 kroků) | 5.56 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 754 m (18 901 kroků) 14 642 m (16 213 kroků) | 6.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 112 m (2 688 kroků) | 0.87 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 758 m (7 095 kroků) | 2.38 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 295.9 km | 16.8 km / 2. Duben 2024 |