Hana Pospíšilová
Výkony
Počet bodů: |
314.69
více informací
Bodů za 1 km: 1.18 |
Celková vzdálenost: | 266,37 km / 346 272 kroků |
Top výkon za den: | 14,30 km / 19 094 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,87 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,87 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 080 m (6 703 kroků) | 6.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 580 m (15 192 kroků) 5 500 m (8 489 kroků) | 5.53 bodů |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 806 m (15 230 kroků) 5 634 m (7 507 kroků) | 5.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 172 m (7 723 kroků) | 6.20 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 686 m (8 994 kroků) | 6.72 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 500 m (14 951 kroků) 5 676 m (8 719 kroků) | 5.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 824 m (6 232 kroků) | 5.85 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 451 m (3 444 kroků) | 3.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 861 m (11 703 kroků) 5 410 m (8 259 kroků) | 5.44 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 055 m (6 795 kroků) | 5.08 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 754 m (11 377 kroků) 4 896 m (7 909 kroků) | 4.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 858 m (3 468 kroků) | 3.88 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 052 m (8 000 kroků) | 6.08 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 679 m (15 116 kroků) 5 290 m (7 234 kroků) | 5.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 389 m (7 882 kroků) | 6.42 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 609 m (11 508 kroků) | 8.65 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 130 m (15 769 kroků) 6 965 m (9 961 kroků) | 7.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 165 m (5 808 kroků) | 5.19 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 470 m (5 825 kroků) | 5.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 675 m (13 536 kroků) 5 205 m (7 711 kroků) | 5.23 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 863 m (14 909 kroků) 5 425 m (7 303 kroků) | 5.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 438 m (7 606 kroků) | 6.47 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 224 m (14 028 kroků) 4 195 m (6 007 kroků) | 4.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 029 m (8 021 kroků) | 7.06 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 324 m (11 797 kroků) 3 095 m (5 173 kroků) | 3.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 229 m (6 624 kroků) | 6.26 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 016 m (16 725 kroků) 4 525 m (6 002 kroků) | 4.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 803 m (2 434 kroků) | 1.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 688 m (8 289 kroků) | 6.72 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 483 m (7 553 kroků) | 5.51 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 268 m (18 536 kroků) 5 830 m (8 459 kroků) | 5.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 438 m (10 077 kroků) | 8.48 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 090 m (4 944 kroků) | 4.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 202 m (16 684 kroků) 8 112 m (11 740 kroků) | 8.15 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 410 m (13 210 kroků) 2 839 m (4 258 kroků) | 2.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 571 m (8 952 kroků) | 7.61 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 296 m (11 573 kroků) 1 741 m (3 068 kroků) | 1.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 555 m (8 505 kroků) | 7.59 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 467 m (7 800 kroků) | 6.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 295 m (19 094 kroků) 7 828 m (11 294 kroků) | 7.87 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 829 m (15 788 kroků) 7 682 m (10 577 kroků) | 7.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 147 m (5 211 kroků) | 4.17 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 712 m (7 265 kroků) | 6.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 864 m (13 950 kroků) 4 152 m (6 685 kroků) | 4.17 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 673 m (7 808 kroků) | 6.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 248 m (13 348 kroků) 3 575 m (5 540 kroků) | 3.59 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 657 m (10 906 kroků) 2 139 m (3 480 kroků) | 2.15 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 518 m (7 426 kroků) | 6.55 bodů |
Zapojení v týmech
Hana Pospíšilová aktuálně není v žádném týmu.