Profil uživatele Adela Najmanova | Portál 10 000 kroků

Adela Najmanova

Praha 18

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	226.71 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 166.71 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	380,99 km / 530 204 kroků
Top výkon za den:	20,36 km / 28 014 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6128. z celkem 16645
Ženy:	3990. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1700. z celkem 6647
BMI pod 25:	1602. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

12,29 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 2,71 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 918 m (16 511 kroků) 10 209 m (14 161 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 709 m (2 350 kroků)	0.75 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 946 m (16 329 kroků)	5.23 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 357 m (19 629 kroků)	6.28 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 504 m (13 223 kroků)	4.16 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 224 m (8 688 kroků)	2.72 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 639 m (10 572 kroků)	3.34 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 186 m (15 511 kroků)	4.89 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 864 m (13 706 kroků) 7 922 m (10 998 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 942 m (2 708 kroků)	0.85 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 158 m (16 714 kroků) 10 147 m (13 980 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 011 m (2 734 kroků)	0.88 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 712 m (21 641 kroků) 13 849 m (19 168 kroků)	6.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 863 m (2 473 kroků)	0.82 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 399 m (9 832 kroků)	3.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 555 m (16 838 kroků) 4 156 m (7 006 kroků)	1.82 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 259 m (2 176 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 413 m (21 417 kroků) 13 154 m (19 241 kroků)	5.75 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 867 m (23 890 kroků) 14 863 m (21 137 kroků)	6.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 004 m (2 753 kroků)	0.88 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 908 m (20 569 kroků)	6.52 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 011 m (2 737 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 122 m (1 614 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 891 m (13 765 kroků) 5 758 m (9 414 kroků)	2.52 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 141 m (21 041 kroků) 14 228 m (20 654 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		913 m (387 kroků)	0.40 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 372 m (21 547 kroků) 13 624 m (19 284 kroků)	5.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 748 m (2 263 kroků)	0.76 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 640 m (9 358 kroků)	2.91 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 888 m (16 665 kroků) 7 373 m (11 256 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 515 m (5 409 kroků)	1.98 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 584 m (23 548 kroků) 11 418 m (17 371 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 251 m (3 867 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 915 m (2 310 kroků)	0.84 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 340 m (18 311 kroků)	5.84 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 355 m (28 014 kroků) 18 356 m (26 323 kroků)	8.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 999 m (1 691 kroků)	0.87 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 234 m (4 624 kroků)	1.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 137 m (21 019 kroků) 11 903 m (16 395 kroků)	5.21 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 672 m (2 442 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 971 m (22 137 kroků) 14 299 m (19 695 kroků)	6.26 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 036 m (14 386 kroků) 7 788 m (11 243 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 248 m (3 143 kroků)	0.98 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 782 m (15 526 kroků) 8 015 m (12 187 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 767 m (3 339 kroků)	1.21 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 996 m (15 803 kroků) 7 231 m (10 257 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 328 m (1 968 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 437 m (3 578 kroků)	1.07 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 958 m (6 980 kroků)	2.17 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 041 m (6 664 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 147 m (14 269 kroků) 7 106 m (7 605 kroků)	3.11 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 580 m (10 813 kroků)	3.32 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 925 m (21 784 kroků)	6.97 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Adela Najmanova aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	352.3 km	16.7 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	381 km	20.4 km / 10. Říjen 2024