Profil uživatele Lucie Smetanová | Portál 10 000 kroků

Lucie Smetanová

Praha 14

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	203.74 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 149.74 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	374,33 km / 482 996 kroků
Top výkon za den:	22,24 km / 30 145 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7643. z celkem 18704
Ženy:	5087. z celkem 12496
Dospělí 18-40:	2153. z celkem 7208
BMI pod 25:	2083. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

12,48 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 2,52 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 089 m (11 505 kroků)	3.64 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 372 m (14 503 kroků)	4.55 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 301 m (20 743 kroků) 14 322 m (18 398 kroků)	5.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 979 m (2 345 kroků)	0.79 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 199 m (24 284 kroků) 15 917 m (19 539 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 066 m (1 423 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 149 m (1 612 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 067 m (1 710 kroků)	0.43 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 431 m (15 525 kroků)	4.97 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 596 m (12 181 kroků)	3.84 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 693 m (18 975 kroků)	5.88 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 800 m (19 012 kroků)	5.92 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 685 m (3 087 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 004 m (20 402 kroků) 10 804 m (15 417 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 515 m (1 898 kroků)	0.61 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 406 m (12 049 kroků)	3.76 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 978 m (15 608 kroků) 9 485 m (13 592 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 493 m (2 016 kroků)	1.00 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 674 m (13 219 kroků) 8 490 m (12 313 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 184 m (906 kroků)	0.47 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 335 m (16 051 kroků)	4.93 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 425 m (11 037 kroků)	3.37 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 716 m (13 689 kroků)	4.29 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 014 m (11 598 kroků)	3.61 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 364 m (18 109 kroků)	5.75 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 838 m (16 220 kroků)	5.14 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 515 m (1 381 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 990 m (18 089 kroků) 12 475 m (16 708 kroků)	4.99 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 506 m (1 798 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 840 m (12 626 kroků) 8 334 m (10 828 kroků)	3.33 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 820 m (14 521 kroků)	4.33 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 921 m (17 675 kroků) 10 732 m (14 399 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 234 m (2 478 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		955 m (798 kroků)	0.38 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 733 m (15 435 kroků)	4.69 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 503 m (14 710 kroků)	4.20 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 185 m (15 701 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		938 m (1 198 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 422 m (1 375 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 097 m (14 141 kroků)	4.04 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 347 m (15 080 kroků)	4.54 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 394 m (14 954 kroků)	4.56 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 287 m (19 259 kroků)	6.11 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 504 m (19 455 kroků) 14 593 m (18 360 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		911 m (1 095 kroků)	0.36 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 357 m (1 435 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 294 m (19 768 kroků) 13 352 m (16 302 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 585 m (2 031 kroků)	0.63 bodů