Profil uživatele Helena Pinkavová | Portál 10 000 kroků

Helena Pinkavová

Prostějov

Žena / Dospělý

Dej každému dni šanci, aby se stal nejkrásnějším dnem Tvého života.

Výkony

Počet bodů:	333.36 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 273.36 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	341,70 km / 454 511 kroků
Top výkon za den:	18,20 km / 24 209 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3963. z celkem 21986
Ženy:	2313. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2920. z celkem 9400
BMI 25-29:	1776. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,39 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 380 kroků)	5.04 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (17 292 kroků)	10.40 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 200 m (16 228 kroků)	9.76 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 700 m (22 213 kroků)	13.36 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 095 kroků)	9.68 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (12 370 kroků)	7.44 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (13 035 kroků)	7.84 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (12 902 kroků)	7.76 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (14 898 kroků)	8.96 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (19 819 kroků)	11.92 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (16 494 kroků)	9.92 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 700 m (20 883 kroků)	12.56 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 375 kroků)	6.24 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (13 035 kroků)	7.84 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (17 159 kroků)	10.32 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (17 957 kroků)	10.80 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (19 420 kroků)	11.68 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 400 m (17 824 kroků)	10.72 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (16 095 kroků)	9.68 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 242 kroků)	6.16 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (15 563 kroků)	9.36 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 366 kroků)	8.64 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 765 kroků)	8.88 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 375 kroků)	6.24 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 200 m (24 209 kroků)	14.56 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (20 218 kroků)	12.16 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (14 499 kroků)	8.72 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (12 104 kroků)	7.28 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (15 696 kroků)	9.44 bodů