Jaroslav Machek
Výkony
Počet bodů: |
161.15
více informací
Bodů za 1 km: 0.66 |
Celková vzdálenost: | 242,37 km / 273 993 kroků |
Top výkon za den: | 25,55 km / 27 372 kroků / 17. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,08 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,58 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 095 m (2 575 kroků) | 1.02 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 562 m (696 kroků) | 0.27 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 800 m (2 223 kroků) | 0.88 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 261 m (321 kroků) | 0.13 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 081 m (2 569 kroků) | 1.01 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 117 m (2 564 kroků) | 1.03 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 811 m (5 114 kroků) | 2.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 627 m (8 589 kroků) 2 816 m (3 475 kroků) | 1.37 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 909 m (6 406 kroků) | 2.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 939 m (20 407 kroků) 5 576 m (6 797 kroků) | 2.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 454 m (7 204 kroků) | 3.15 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 799 m (11 808 kroků) 4 894 m (5 244 kroků) | 2.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 905 m (6 564 kroků) | 2.88 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 129 m (1 277 kroků) | 0.55 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 869 m (1 072 kroků) | 0.42 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 006 m (1 147 kroků) | 0.49 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 708 m (23 058 kroků) 15 257 m (17 134 kroků) | 7.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 451 m (5 924 kroků) | 2.66 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 720 m (6 420 kroků) | 2.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 548 m (27 372 kroků) 14 378 m (15 066 kroků) | 7.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 450 m (5 886 kroků) | 2.66 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 127 m (2 627 kroků) | 1.04 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 911 m (8 843 kroků) 2 449 m (2 945 kroků) | 1.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 462 m (5 898 kroků) | 2.66 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 937 m (6 706 kroků) | 2.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 044 m (18 071 kroků) 4 586 m (5 249 kroků) | 2.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 521 m (6 116 kroků) | 2.69 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 279 m (4 216 kroků) | 2.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 801 m (6 382 kroků) | 2.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 357 m (17 978 kroků) 6 277 m (7 380 kroků) | 3.06 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 138 m (6 634 kroků) | 2.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 705 m (15 982 kroků) 7 567 m (9 348 kroků) | 3.69 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 921 m (1 061 kroků) | 0.45 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 756 m (933 kroků) | 0.37 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 237 m (7 618 kroků) | 3.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 377 m (25 171 kroků) 15 140 m (17 553 kroků) | 7.38 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 343 m (6 884 kroků) | 3.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 966 m (22 003 kroků) 12 623 m (15 119 kroků) | 6.15 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 012 m (1 250 kroků) | 0.49 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 790 m (3 433 kroků) | 1.36 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 924 m (8 979 kroků) 1 887 m (2 327 kroků) | 0.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 037 m (6 652 kroků) | 2.94 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 843 m (7 522 kroků) | 3.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 891 m (19 618 kroků) 5 609 m (6 488 kroků) | 2.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 439 m (5 608 kroků) | 2.65 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 715 m (8 180 kroků) | 3.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 666 m (5 978 kroků) | 2.76 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 437 m (19 171 kroků) 4 056 m (5 013 kroků) | 1.98 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 931 m (2 384 kroků) | 0.94 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 675 m (811 kroků) | 0.33 bodů |