Lenka Pacholíková
Výkony
| Počet bodů: |
348.65
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
| Celková vzdálenost: | 338,42 km / 412 513 kroků |
| Top výkon za den: | 18,75 km / 23 415 kroků / 19. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,53 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 294 m (12 813 kroků) 9 793 m (10 095 kroků) | 8.64 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 501 m (2 718 kroků) | 2.21 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 793 m (12 946 kroků) 9 553 m (9 804 kroků) | 8.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 240 m (3 142 kroků) | 1.98 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 496 m (13 789 kroků) 9 169 m (8 553 kroků) | 8.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 268 m (340 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 059 m (4 896 kroků) | 3.58 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 915 m (7 666 kroků) | 6.98 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 065 m (12 282 kroků) 4 688 m (4 590 kroků) | 4.14 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 012 m (5 952 kroků) | 4.42 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 365 m (1 740 kroků) | 1.20 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 113 m (7 068 kroků) | 4.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 026 m (13 588 kroků) 6 913 m (6 520 kroků) | 6.10 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 036 m (1 474 kroků) | 0.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 523 m (22 000 kroků) | 13.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 766 m (5 551 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 584 m (15 000 kroků) | 9.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 169 m (8 415 kroků) | 7.21 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 123 m (15 404 kroků) | 11.58 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 914 m (16 879 kroků) 10 715 m (10 283 kroků) | 9.46 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 030 m (5 070 kroků) | 3.56 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 169 m (1 526 kroků) | 1.03 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 088 m (6 297 kroků) | 5.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 878 m (13 999 kroků) | 8.72 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 426 m (18 125 kroků) 11 417 m (11 459 kroků) | 10.08 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 009 m (6 666 kroků) | 4.42 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 003 m (10 158 kroků) | 6.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 167 m (14 657 kroků) 4 164 m (4 499 kroků) | 3.67 bodů |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 404 m (10 057 kroků) | 8.30 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 680 m (17 018 kroků) 11 671 m (12 240 kroků) | 10.30 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 009 m (4 778 kroků) | 3.54 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (6 286 kroků) | 4.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 371 m (16 624 kroků) 9 363 m (10 338 kroků) | 8.26 bodů |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 086 m (5 572 kroků) | 3.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 832 m (19 268 kroků) 11 552 m (12 400 kroků) | 10.19 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 194 m (1 296 kroků) | 1.05 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 479 m (12 486 kroků) | 9.25 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 688 m (12 021 kroků) 7 210 m (7 101 kroků) | 6.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 471 m (2 050 kroků) | 1.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 007 m (2 870 kroků) | 1.77 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 162 m (24 323 kroků) | 15.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 1 350 m (1 792 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 986 m (11 318 kroků) | 7.05 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 582 m (19 249 kroků) | 11.99 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 744 m (18 061 kroků) | 11.25 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 740 m (16 638 kroků) | 10.36 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 066 m (17 100 kroků) | 10.65 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 184 m (13 016 kroků) | 8.10 bodů | |
