Jitka Janotová
Výkony
| Počet bodů: |
227.66
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
| Celková vzdálenost: | 208,06 km / 283 332 kroků |
| Top výkon za den: | 15,17 km / 18 231 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,43 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,43 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 627 m (891 kroků) | 0.56 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 385 m (4 816 kroků) | 3.00 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 249 m (4 623 kroků) | 2.88 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 344 m (3 339 kroků) | 2.08 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 965 m (8 484 kroků) | 5.29 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 386 m (7 660 kroků) | 4.78 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 091 m (7 241 kroků) | 4.52 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 069 m (6 500 kroků) | 4.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 786 m (6 696 kroků) | 4.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 170 m (18 231 kroků) 5 315 m (5 035 kroků) | 4.72 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 390 m (9 272 kroků) | 5.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 007 m (12 305 kroků) 2 617 m (3 033 kroků) | 2.32 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 425 m (7 675 kroků) | 4.81 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 122 m (10 134 kroků) | 6.32 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 597 m (15 954 kroků) 6 096 m (8 226 kroků) | 5.41 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 501 m (7 728 kroků) | 5.77 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 412 m (6 272 kroků) | 3.92 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 866 m (10 217 kroků) 3 412 m (4 859 kroků) | 3.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 454 m (5 358 kroků) | 3.07 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 658 m (6 728 kroků) | 5.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 607 m (12 209 kroků) 3 949 m (5 481 kroků) | 3.50 bodů |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 246 m (10 622 kroků) | 6.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 554 m (16 366 kroků) 5 308 m (5 744 kroků) | 4.71 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 403 m (7 681 kroků) | 4.80 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 432 m (10 561 kroků) | 6.60 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 711 m (6 894 kroků) | 5.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 183 m (11 872 kroků) 3 472 m (4 978 kroků) | 3.08 bodů |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 008 m (4 724 kroků) | 2.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 911 m (10 818 kroků) 4 903 m (6 094 kroků) | 4.35 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 007 m (5 016 kroků) | 3.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 838 m (11 818 kroků) 4 831 m (6 802 kroků) | 4.29 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 151 m (10 350 kroků) 3 103 m (4 424 kroků) | 2.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 048 m (5 926 kroků) | 3.59 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 240 m (12 588 kroků) 6 725 m (8 630 kroků) | 5.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 515 m (3 958 kroků) | 2.23 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 997 m (3 062 kroků) | 1.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 978 m (10 856 kroků) 5 981 m (7 794 kroků) | 5.31 bodů |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 023 m (6 222 kroků) | 4.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 347 m (12 395 kroků) 4 324 m (6 173 kroků) | 3.84 bodů |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 934 m (11 283 kroků) | 7.04 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 490 m (11 128 kroků) 3 278 m (4 676 kroků) | 2.91 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 212 m (6 452 kroků) | 4.63 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 298 m (426 kroků) | 0.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 046 m (15 139 kroků) | 8.92 bodů | |
