Profil uživatele Jiří Kořán | Portál 10 000 kroků

Jiří Kořán

Ústí nad Labem

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	375.93 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 332.93 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	328,84 km / 373 981 kroků
Top výkon za den:	28,66 km / 31 605 kroků / 14. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1377. z celkem 18702
Muži:	683. z celkem 5885
Dospělí 41-64:	995. z celkem 8085
BMI 30-34:	395. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,18 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 710 m (2 103 kroků)	1.73 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 911 m (8 531 kroků)	7.00 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 969 m (9 835 kroků)	8.07 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 475 m (6 759 kroků)	5.54 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 274 m (14 199 kroků) 6 711 m (6 845 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 563 m (7 354 kroků)	6.65 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 071 m (18 318 kroků) 6 572 m (8 150 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 499 m (10 168 kroků)	9.62 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 081 m (8 848 kroků)	9.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 582 m (14 200 kroků) 4 501 m (5 352 kroků)	4.56 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 815 m (12 042 kroků)	10.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 082 m (19 421 kroků) 8 267 m (7 379 kroků)	8.37 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 993 m (9 873 kroků)	8.09 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 163 m (8 847 kroků)	7.25 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 634 m (9 425 kroků)	7.73 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 241 m (11 632 kroků)	10.37 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 039 m (7 454 kroků)	6.11 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 011 m (8 790 kroků)	9.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 808 m (17 870 kroků)	16.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 657 m (31 605 kroků) 3 838 m (4 945 kroků)	3.89 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 398 m (19 011 kroků)	15.59 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (4 564 kroků)	5.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 348 m (11 171 kroků) 5 328 m (6 607 kroků)	5.39 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 104 m (7 952 kroků)	8.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 016 m (16 509 kroků) 6 912 m (8 557 kroků)	7.00 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 040 m (11 528 kroků)	11.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 739 m (19 894 kroků) 6 699 m (8 366 kroků)	6.78 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 448 m (8 976 kroků)	8.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 992 m (17 425 kroků) 7 544 m (8 449 kroků)	7.64 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 732 m (12 004 kroků)	9.85 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 044 m (8 820 kroků)	10.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 072 m (14 675 kroků) 5 028 m (5 855 kroků)	5.09 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 053 m (11 730 kroků)	8.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 526 m (15 470 kroků) 3 473 m (3 740 kroků)	3.52 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 014 m (6 624 kroků)	6.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 299 m (19 346 kroků) 10 285 m (12 722 kroků)	10.41 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 028 m (8 612 kroků)	9.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 882 m (17 751 kroků) 7 854 m (9 139 kroků)	7.95 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 611 m (9 382 kroků)	7.71 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 946 m (6 378 kroků)	6.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 957 m (18 695 kroků) 11 011 m (12 317 kroků)	11.15 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 462 m (10 446 kroků)	8.57 bodů