Pro Forma
Lysá nad Labem
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
304.18
více informací
Bodů za 1 km: 0.81 |
| Celková vzdálenost: | 375,62 km / 387 375 kroků |
| Top výkon za den: | 28,38 km / 17 740 kroků / 8. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
12,52 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,02 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 006 m (10 438 kroků) 2 586 m (2 436 kroků) | 1.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 354 m (4 216 kroků) | 3.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 066 m (3 786 kroků) | 2.64 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 697 m (10 357 kroků) 5 244 m (5 279 kroků) | 3.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 318 m (2 040 kroků) | 0.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 135 m (3 038 kroků) | 2.04 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 486 m (1 742 kroků) | 1.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 934 m (9 628 kroků) 1 731 m (1 796 kroků) | 1.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 579 m (2 956 kroků) | 1.68 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 138 m (3 134 kroků) | 2.04 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 411 m (6 412 kroků) | 8.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 476 m (3 122 kroků) | 1.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 917 m (1 718 kroků) | 1.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 645 m (12 316 kroků) 841 m (1 064 kroků) | 0.55 bodů |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 095 m (16 792 kroků) 5 163 m (4 272 kroků) | 3.36 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 900 m (7 208 kroků) | 3.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 340 m (1 638 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 692 m (3 674 kroků) | 1.75 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 011 m (3 614 kroků) | 1.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 064 m (11 405 kroků) 6 053 m (7 791 kroků) | 3.93 bodů |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 568 m (4 158 kroků) | 2.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 100 m (1 928 kroků) | 0.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 233 m (10 969 kroků) 4 565 m (4 883 kroků) | 2.97 bodů |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 888 m (13 449 kroků) 1 831 m (2 463 kroků) | 1.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 799 m (1 618 kroků) | 1.17 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 474 m (4 170 kroků) | 2.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 784 m (5 198 kroků) | 1.81 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 800 m (3 772 kroků) | 1.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 067 m (1 788 kroků) | 1.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 484 m (11 351 kroků) 4 617 m (5 791 kroků) | 3.00 bodů |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 849 m (1 884 kroků) | 1.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 186 m (3 836 kroků) | 2.07 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 994 m (6 344 kroků) | 3.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 185 m (14 801 kroků) 2 156 m (2 737 kroků) | 1.40 bodů |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 753 m (3 660 kroků) | 1.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 426 m (11 219 kroků) 3 026 m (3 129 kroků) | 1.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 093 m (1 310 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 554 m (3 120 kroků) | 1.66 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 591 m (14 166 kroků) 2 936 m (3 840 kroků) | 1.91 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 539 m (5 216 kroků) | 2.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 116 m (5 110 kroků) | 3.33 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 558 m (11 519 kroků) 4 703 m (4 221 kroků) | 3.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 033 m (1 592 kroků) | 0.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 815 m (3 346 kroků) | 2.48 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 007 m (2 360 kroků) | 1.30 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 323 m (2 004 kroků) | 0.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 025 m (2 708 kroků) | 1.32 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 964 m (3 776 kroků) | 1.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 190 m (17 743 kroků) 10 878 m (9 255 kroků) | 7.07 bodů |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 406 m (3 322 kroků) | 1.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 445 m (13 267 kroků) 3 006 m (3 651 kroků) | 1.95 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 485 m (4 610 kroků) | 2.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 548 m (1 684 kroků) | 1.01 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 809 m (2 958 kroků) | 1.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 778 m (10 213 kroků) 2 427 m (2 573 kroků) | 1.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 058 m (1 824 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 484 m (2 858 kroků) | 2.91 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 059 m (1 226 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 589 m (3 472 kroků) | 2.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 158 m (9 365 kroků) 3 262 m (2 479 kroků) | 2.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 248 m (2 188 kroků) | 1.46 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 395 m (16 546 kroků) 1 585 m (1 946 kroků) | 1.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 519 m (2 156 kroků) | 0.99 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 171 m (7 870 kroků) | 4.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 120 m (4 574 kroků) | 2.03 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 632 m (1 942 kroků) | 1.71 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 898 m (4 320 kroků) | 4.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 373 m (13 516 kroků) 1 285 m (1 180 kroků) | 0.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 558 m (6 074 kroků) | 2.96 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 345 m (3 468 kroků) | 1.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 350 m (1 814 kroků) | 0.88 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 029 m (5 230 kroků) | 2.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 678 m (12 251 kroků) 1 954 m (1 739 kroků) | 1.27 bodů |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 448 m (1 602 kroků) | 0.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 396 m (11 288 kroků) 1 144 m (1 328 kroků) | 0.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 450 m (3 104 kroků) | 1.59 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 354 m (5 254 kroků) | 2.83 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 834 m (2 246 kroků) | 1.19 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 615 m (5 022 kroků) | 2.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 930 m (11 755 kroků) 682 m (825 kroků) | 0.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 799 m (3 662 kroků) | 1.82 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 032 m (86 kroků) | 9.77 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 734 m (948 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 030 m (3 706 kroků) | 1.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 023 m (1 338 kroků) | 0.66 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 772 m (3 138 kroků) | 1.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 377 m (17 740 kroků) 5 786 m (8 524 kroků) | 3.76 bodů |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 760 m (1 586 kroků) | 1.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 376 m (3 042 kroků) | 1.54 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 690 m (3 472 kroků) | 1.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 628 m (10 130 kroků) 1 802 m (2 030 kroků) | 1.17 bodů |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 055 m (4 004 kroků) | 0.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 774 m (13 138 kroků) 1 714 m (1 972 kroků) | 1.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 530 m (2 876 kroků) | 1.64 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 475 m (4 286 kroků) | 2.26 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 166 m (4 150 kroků) | 2.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 483 m (21 655 kroků) 7 647 m (6 663 kroků) | 4.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 882 m (7 546 kroků) | 1.87 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 788 m (3 296 kroků) | 1.81 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 025 m (15 051 kroků) 5 425 m (6 699 kroků) | 3.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 550 m (686 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 298 m (6 258 kroků) | 4.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 752 m (1 408 kroků) | 1.14 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 046 m (1 636 kroků) | 0.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 304 m (3 818 kroků) | 2.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 351 m (12 349 kroků) 1 432 m (1 337 kroků) | 0.93 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 569 m (5 558 kroků) | 4.92 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 725 m (4 118 kroků) | 3.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 202 m (4 511 kroků) | 2.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 920 m (1 480 kroků) | 1.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 289 m (10 094 kroků) 3 442 m (0 kroků) | 2.24 bodů |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 540 m (12 849 kroků) 6 091 m (5 633 kroků) | 3.96 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 888 m (1 598 kroků) | 1.23 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 059 m (1 446 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 111 m (1 344 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 391 m (2 828 kroků) | 1.55 bodů | |
Zapojení v týmech
Pro Forma aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.