Profil uživatele Míša_F | Portál 10 000 kroků

Míša_F

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	547.56 více informací Bodů za 1 km: 1.73 Bodů za aktivity: 492.56 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	316,74 km / 371 747 kroků
Top výkon za den:	20,56 km / 19 599 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	474. z celkem 16645
Ženy:	192. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	67. z celkem 6647
BMI 40+:	36. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

10,22 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 029 m (3 064 kroků)	3.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 279 m (13 900 kroků) 10 607 m (9 930 kroků)	16.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		643 m (906 kroků)	1.00 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 397 m (11 180 kroků) 6 577 m (8 486 kroků)	10.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 820 m (2 694 kroků)	2.83 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 689 m (11 197 kroků)	13.51 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 457 m (7 751 kroků)	10.04 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 442 m (5 735 kroků)	6.91 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 672 m (8 621 kroků)	10.37 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 829 m (9 932 kroků)	12.17 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 853 m (12 048 kroků) 7 149 m (9 246 kroků)	11.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 704 m (2 802 kroků)	2.65 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 032 m (1 414 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 989 m (18 805 kroků) 14 918 m (15 971 kroků)	23.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 039 m (1 420 kroků)	1.62 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 096 m (1 406 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 835 m (15 016 kroků) 12 739 m (13 610 kroků)	19.81 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 980 m (10 305 kroků)	12.41 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 535 m (5 835 kroků)	7.05 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 031 m (10 367 kroků)	12.49 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 721 m (10 169 kroků) 9 183 m (9 435 kroků)	14.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		538 m (734 kroků)	0.84 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 305 m (9 519 kroků) 6 925 m (8 959 kroků)	10.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		380 m (560 kroků)	0.59 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 722 m (13 056 kroků) 12 113 m (10 750 kroků)	18.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		552 m (804 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 057 m (1 502 kroků)	1.64 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 128 m (12 064 kroků) 10 190 m (10 712 kroků)	15.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		938 m (1 352 kroků)	1.46 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 370 m (1 952 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 592 m (13 790 kroků) 9 222 m (11 838 kroků)	14.34 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 612 m (3 090 kroků)	4.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 107 m (9 792 kroků) 5 495 m (6 702 kroků)	8.54 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 028 m (10 359 kroků)	12.48 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		945 m (1 384 kroků)	1.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 009 m (8 552 kroků) 6 064 m (7 168 kroků)	9.43 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		368 m (578 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 556 m (19 599 kroků) 17 829 m (15 579 kroků)	27.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 023 m (2 952 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		336 m (490 kroků)	0.52 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		780 m (902 kroků)	1.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 391 m (13 965 kroků) 11 611 m (13 063 kroků)	18.06 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 269 m (3 046 kroků)	3.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 940 m (15 536 kroků) 9 671 m (12 490 kroků)	15.04 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 983 m (4 184 kroků)	4.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 089 m (12 846 kroků) 7 106 m (8 662 kroků)	11.05 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 190 m (11 392 kroků) 9 187 m (11 388 kroků)	14.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 m (4 kroků)	0.00 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 013 m (1 276 kroků)	1.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 767 m (12 438 kroků) 9 754 m (11 162 kroků)	15.17 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		860 m (1 122 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 244 m (10 977 kroků) 8 237 m (8 179 kroků)	12.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 147 m (1 676 kroků)	1.78 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		326 m (440 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		322 m (468 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		518 m (774 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 526 m (15 561 kroků) 10 719 m (11 501 kroků)	16.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 641 m (2 378 kroků)	2.55 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 521 m (14 969 kroků) 9 678 m (12 373 kroků)	15.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 843 m (2 596 kroků)	2.87 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 684 m (2 346 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 388 m (1 882 kroků)	2.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 919 m (16 471 kroků) 10 116 m (9 985 kroků)	15.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 731 m (2 258 kroků)	2.69 bodů