Profil uživatele Jana Mikscheová | Portál 10 000 kroků

Jana Mikscheová

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	176.60 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 138.6 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	201,63 km / 272 534 kroků
Top výkon za den:	13,27 km / 18 143 kroků / 16. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7872. z celkem 18701
Ženy:	5264. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	5074. z celkem 8085
BMI pod 25:	2193. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

7,47 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 m (14 kroků)	0.01 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 829 m (7 613 kroků)	4.01 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 121 m (10 470 kroků)	5.58 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 549 m (10 456 kroků)	5.19 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 090 m (15 910 kroků)	8.31 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 148 m (9 622 kroků)	4.91 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 471 m (7 066 kroků)	3.76 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 233 m (9 668 kroků)	4.97 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 414 m (11 290 kroků)	5.78 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 294 m (8 765 kroků)	4.33 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 709 m (16 143 kroků)	8.05 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 273 m (18 143 kroků)	9.13 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 087 m (9 934 kroků)	4.87 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 985 m (6 770 kroků)	3.43 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 013 m (7 834 kroků)	4.13 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 527 m (10 229 kroků)	5.17 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 250 m (11 322 kroků)	5.67 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 084 m (9 506 kroků)	4.87 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 803 m (10 316 kroků)	5.36 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 296 m (11 577 kroků)	5.70 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 778 m (15 799 kroků)	8.10 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 838 m (12 088 kroků)	6.08 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 751 m (7 866 kroků)	3.95 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 866 m (10 871 kroků)	5.41 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 631 m (7 641 kroků)	3.87 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 774 m (7 810 kroků)	3.97 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 808 m (7 811 kroků)	3.99 bodů