Profil uživatele Lenka Krátká | Portál 10 000 kroků

Lenka Krátká

Svitavy

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	103.30 více informací Bodů za 1 km: 1.36 Bodů za aktivity: 81.3 Bonusových bodů: 22 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	75,97 km / 105 782 kroků
Top výkon za den:	7,20 km / 10 026 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14653. z celkem 21986
Ženy:	10072. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	5098. z celkem 7817
BMI 30-34:	2342. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

2,53 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,47 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 292 m (4 584 kroků)	3.52 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 090 m (4 302 kroků)	3.31 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	916 m (1 275 kroků)	0.98 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 028 m (9 786 kroků)	7.52 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 149 m (2 992 kroků)	2.30 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 380 m (1 921 kroků)	1.48 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 829 m (5 331 kroků)	4.10 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 174 m (4 419 kroků)	3.40 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 342 m (4 653 kroků)	3.58 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 294 m (5 979 kroků)	4.59 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 272 m (1 771 kroků)	1.36 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 842 m (5 349 kroků)	4.11 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 869 m (3 995 kroků)	3.07 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 622 m (3 651 kroků)	2.81 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 654 m (5 088 kroků)	3.91 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 656 m (6 483 kroků)	4.98 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 833 m (3 945 kroků)	3.03 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	387 m (539 kroků)	0.41 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 283 m (8 748 kroků)	6.72 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 201 m (10 026 kroků)	7.71 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 315 m (7 400 kroků)	5.69 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 546 m (3 545 kroků)	2.72 bodů