Profil uživatele Leoš Pospíchal | Portál 10 000 kroků

Leoš Pospíchal

Tábor

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	204.61 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 163.61 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	267,10 km / 311 848 kroků
Top výkon za den:	16,86 km / 20 015 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4904. z celkem 16657
Muži:	1805. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	3352. z celkem 7068
BMI pod 25:	1084. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

92 %

Můj denní průměr

10,27 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 584 m (11 562 kroků) 5 855 m (5 262 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 729 m (6 300 kroků)	2.90 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 550 m (15 355 kroků) 12 038 m (10 721 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 512 m (4 634 kroků)	2.15 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 917 m (11 218 kroků) 7 697 m (8 250 kroků)	4.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 220 m (2 968 kroků)	1.36 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 563 m (2 122 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 942 m (9 600 kroků) 6 379 m (7 478 kroků)	3.91 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 242 m (8 286 kroků)	3.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 649 m (16 048 kroků) 7 407 m (7 762 kroků)	4.54 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 008 m (2 626 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 998 m (9 432 kroků) 6 990 m (6 806 kroků)	4.28 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 635 m (10 312 kroků) 6 406 m (6 924 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 229 m (3 388 kroků)	1.37 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 380 m (4 272 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 252 m (14 603 kroků) 8 872 m (10 331 kroků)	5.43 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 002 m (12 313 kroků) 7 995 m (9 543 kroků)	4.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 007 m (2 770 kroků)	1.23 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 750 m (7 558 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 956 m (13 233 kroků) 5 206 m (5 675 kroků)	3.19 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 212 m (5 570 kroků)	2.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 697 m (12 542 kroků) 8 485 m (6 972 kroků)	5.20 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 761 m (4 854 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 796 m (9 507 kroků) 4 035 m (4 653 kroků)	2.47 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 329 m (7 468 kroků)	3.88 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 399 m (12 358 kroků) 8 199 m (9 372 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 200 m (2 986 kroků)	1.35 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 570 m (15 488 kroků) 5 941 m (5 444 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 336 m (5 804 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 293 m (4 240 kroků)	2.02 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 071 m (11 064 kroků)	4.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 226 m (16 616 kroků) 6 155 m (5 552 kroků)	3.77 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 804 m (9 540 kroků) 6 120 m (7 246 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 684 m (2 294 kroků)	1.03 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 367 m (11 717 kroků) 7 044 m (8 477 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 323 m (3 240 kroků)	1.42 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 069 m (4 160 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 533 m (9 408 kroků) 4 464 m (5 248 kroků)	2.73 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 215 m (9 588 kroků)	5.03 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 287 m (9 928 kroků)	5.08 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 539 m (9 331 kroků) 4 428 m (4 925 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 111 m (4 406 kroků)	1.91 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 177 m (11 234 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 718 m (2 338 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 863 m (20 015 kroků) 6 968 m (6 443 kroků)	4.27 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 972 m (17 213 kroků) 6 560 m (7 425 kroků)	4.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 601 m (4 700 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 811 m (5 088 kroků)	2.33 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 716 m (9 252 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 303 m (8 201 kroků)	3.86 bodů