Profil uživatele Jakub D. | Portál 10 000 kroků

Jakub D.

Hradec Králové

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	242.59 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 202.59 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	263,95 km / 366 608 kroků
Top výkon za den:	20,45 km / 28 663 kroků / 17. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5322. z celkem 18710
Muži:	1949. z celkem 5890
Dospělí 18-40:	1280. z celkem 7212
BMI 30-34:	1245. z celkem 2501

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

9,43 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		822 m (1 200 kroků)	0.63 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 071 m (1 495 kroků)	0.82 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 716 m (25 958 kroků)	14.36 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 574 m (3 640 kroků)	1.98 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 392 m (20 090 kroků)	11.05 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 866 m (15 231 kroků)	8.34 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 505 m (17 356 kroků)	9.60 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 007 m (6 824 kroků)	3.84 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 457 m (15 714 kroků)	8.79 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 788 m (5 197 kroků)	2.91 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 941 m (8 562 kroků)	4.56 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 451 m (28 663 kroků)	15.70 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 313 m (10 079 kroků)	5.61 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 558 m (5 039 kroků)	2.73 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 138 m (4 276 kroků)	2.41 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 057 m (4 254 kroků)	2.35 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 844 m (26 296 kroků)	14.46 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 222 m (25 416 kroků)	13.99 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 897 m (4 079 kroků)	2.22 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 826 m (9 893 kroků)	5.24 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 365 m (17 436 kroků)	9.49 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 322 m (22 906 kroků)	12.53 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 178 m (25 306 kroků)	13.95 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 707 m (2 181 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 324 m (2 799 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 029 m (8 530 kroků) 1 998 m (3 550 kroků)	1.53 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 231 m (8 671 kroků) 2 810 m (4 130 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 421 m (4 541 kroků)	2.63 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 312 m (19 577 kroků)	11.75 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 669 m (13 245 kroků)	7.42 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 402 m (11 675 kroků) 3 603 m (4 679 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 799 m (6 996 kroků)	3.68 bodů