Profil uživatele Markéta Alinová | Portál 10 000 kroků

Markéta Alinová

Rasošky

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	199.31 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 165.31 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	141,90 km / 258 049 kroků
Top výkon za den:	15,23 km / 27 921 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7169. z celkem 18711
Ženy:	4738. z celkem 12505
Dospělí 41-64:	4723. z celkem 8087
BMI 35-39:	503. z celkem 815

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

5,07 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 800 m (5 726 kroků)	4.43 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 965 m (10 496 kroků)	8.11 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	727 m (1 096 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	472 m (1 096 kroků)	0.55 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 705 m (5 583 kroků)	4.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 037 m (5 931 kroků)	2.37 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 682 m (4 042 kroků)	3.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 424 m (4 053 kroků)	1.66 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 600 m (2 411 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 739 m (4 332 kroků)	2.03 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (6 028 kroků)	4.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 168 m (7 169 kroků)	2.53 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 559 m (5 199 kroků)	1.82 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	864 m (2 296 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 365 m (2 057 kroků)	1.59 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 065 m (2 870 kroků)	1.24 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 749 m (4 143 kroků)	3.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 550 m (4 142 kroků)	1.81 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 665 m (3 470 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 303 m (3 470 kroků)	2.68 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 132 m (5 463 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 625 m (5 463 kroků)	4.22 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 543 m (8 828 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 987 kroků)	6.17 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 391 m (12 393 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 223 m (12 392 kroků)	9.58 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 794 m (4 824 kroků)	2.09 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 216 m (3 689 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 448 m (3 689 kroků)	2.85 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 581 m (4 489 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 979 m (4 489 kroků)	3.47 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 072 m (4 629 kroků)	3.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 700 m (4 629 kroků)	1.98 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 011 m (3 030 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 141 m (3 030 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (18 083 kroků)	13.98 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 959 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 932 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 314 m (9 515 kroků)	7.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 017 m (9 515 kroků)	3.51 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 600 m (3 918 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 273 m (7 575 kroků)	2.65 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (6 178 kroků)	4.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 507 kroků)	1.17 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 500 m (3 767 kroků)	2.91 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 781 kroků)	5.24 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 685 kroků)	5.94 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Markéta Alinová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2024	142.1 km	15.2 km / 7. Duben 2024