Profil uživatele Mravenec007 | Portál 10 000 kroků

Mravenec007

Kutná Hora

Muž / Dítě

Chodit může každý

Výkony

Počet bodů:	138.72 více informací Bodů za 1 km: 0.34 Bodů za aktivity: 91.72 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	407,63 km / 542 204 kroků
Top výkon za den:	48,46 km / 64 458 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9887. z celkem 18701
Muži:	3130. z celkem 5885
Děti 15-17:	51. z celkem 680
BMI pod 25:	3313. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

15,10 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 12,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 783 m (14 343 kroků)	2.43 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 328 m (12 408 kroků)	2.10 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 855 m (7 788 kroků)	1.32 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 941 m (9 233 kroků)	1.56 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 784 m (7 694 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 047 m (9 374 kroků)	1.59 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 657 m (10 185 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 372 m (3 155 kroků)	0.53 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 530 m (16 667 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 621 m (3 486 kroků)	0.59 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 754 m (22 285 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 871 m (19 781 kroků)	3.35 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 485 m (20 597 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 897 m (19 815 kroků)	3.35 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 217 m (6 939 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 993 m (6 641 kroků)	1.12 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 283 m (4 367 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 524 m (6 018 kroků)	1.02 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 288 m (12 354 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 711 m (3 606 kroků)	0.61 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 545 m (14 026 kroků)	2.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 793 m (17 016 kroků)	2.88 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 565 m (28 684 kroků)	4.85 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 895 m (35 774 kroků)	6.05 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 877 m (9 147 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 897 m (21 145 kroků)	3.58 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 915 m (14 518 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 772 m (10 338 kroků)	1.75 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 246 m (10 968 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 626 m (11 474 kroků)	1.94 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 442 m (5 908 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 053 m (8 051 kroků)	1.36 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 313 m (7 067 kroků)	1.20 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 058 m (9 388 kroků)	1.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 443 m (3 250 kroků)	0.55 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 277 m (5 689 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 557 m (7 392 kroků)	1.25 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 955 m (19 892 kroků)	3.36 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 012 m (22 628 kroků)	3.83 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 514 m (8 665 kroků)	1.47 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 525 m (12 670 kroků)	2.14 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 288 m (9 694 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 033 m (9 355 kroků)	1.58 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 896 m (3 852 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 215 m (5 607 kroků)	0.95 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 841 m (10 430 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 135 m (2 840 kroků)	0.48 bodů