Profil uživatele Tomáš Černín | Portál 10 000 kroků

Tomáš Černín

Hradec nad Moravicí / Opava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	514.65 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 453.65 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	494,49 km / 512 308 kroků
Top výkon za den:	52,34 km / 15 327 kroků / 21. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	622. z celkem 16645
Muži:	354. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	451. z celkem 7061
BMI 25-29:	291. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,95 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 334 m (22 844 kroků) 3 659 m (4 380 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 675 m (18 464 kroků)	14.38 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 225 m (9 208 kroků)	6.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 011 m (20 811 kroků) 7 297 m (8 493 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 489 m (3 110 kroků)	2.28 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 696 m (16 099 kroků) 2 135 m (2 321 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 483 m (3 148 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 078 m (10 630 kroků)	8.33 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 242 m (3 898 kroků)	2.97 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 245 m (2 668 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 582 m (11 299 kroků) 6 704 m (6 613 kroků)	6.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 633 m (2 018 kroků)	1.50 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 130 m (9 012 kroků)	6.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 222 m (12 781 kroků) 4 092 m (3 769 kroků)	3.75 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 455 m (8 640 kroků)	8.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 295 m (2 810 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 154 m (15 498 kroků) 3 404 m (4 048 kroků)	3.12 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 527 m (2 936 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 011 m (9 448 kroků)	7.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 286 m (20 517 kroků) 6 008 m (5 351 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 740 m (2 782 kroků)	10.77 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 473 m (2 982 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 740 m (20 222 kroků) 6 128 m (6 958 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 139 m (10 282 kroků)	7.47 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 716 m (15 413 kroků) 4 678 m (5 387 kroků)	4.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 038 m (10 026 kroků)	7.37 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	52 337 m (15 327 kroků) 3 389 m (2 627 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		40 907 m (3 280 kroků)	37.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 041 m (9 420 kroků)	7.38 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 613 m (11 948 kroků)	8.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 559 m (15 266 kroků) 2 946 m (3 318 kroků)	2.70 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 356 m (15 088 kroků) 1 948 m (2 216 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 287 m (8 976 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 121 m (3 896 kroků)	2.86 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 077 m (23 012 kroků) 10 042 m (11 308 kroků)	9.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 770 m (8 978 kroků)	7.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 265 m (2 726 kroků)	2.08 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 393 m (5 676 kroků)	4.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 543 m (11 796 kroků) 7 150 m (6 120 kroků)	6.56 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 872 m (17 135 kroků) 4 704 m (4 895 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 885 m (9 386 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 283 m (2 854 kroků)	2.09 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 750 m (16 250 kroků)	12.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 126 m (20 197 kroků) 3 376 m (3 947 kroků)	3.10 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 937 m (5 936 kroků)	4.53 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 953 m (10 120 kroků)	8.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 883 m (13 583 kroků) 2 930 m (3 463 kroků)	2.69 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 688 m (10 052 kroků)	7.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 930 m (14 881 kroků) 4 242 m (4 829 kroků)	3.89 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 009 m (11 445 kroků) 2 229 m (2 329 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 780 m (9 116 kroků)	7.14 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 635 m (12 698 kroků) 1 676 m (1 916 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 959 m (10 782 kroků)	8.22 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 192 m (23 023 kroků) 4 218 m (3 431 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 364 m (1 546 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 610 m (18 046 kroků)	12.49 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 201 m (27 482 kroků) 2 411 m (2 414 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 790 m (25 068 kroků)	16.32 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 738 m (24 900 kroků)	18.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 658 m (30 213 kroků) 6 920 m (5 313 kroků)	6.35 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 102 m (20 757 kroků) 2 352 m (2 383 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 750 m (18 374 kroků)	14.45 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 320 m (4 896 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 360 m (10 155 kroků) 5 040 m (5 259 kroků)	4.62 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 751 m (12 189 kroků) 3 754 m (3 315 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 997 m (8 874 kroků)	9.17 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 501 m (8 370 kroků)	5.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 120 m (15 723 kroků) 6 619 m (7 353 kroků)	6.07 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 045 m (16 170 kroků)	12.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 880 m (18 290 kroků) 1 835 m (2 120 kroků)	1.68 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 979 m (18 730 kroků) 6 402 m (6 560 kroků)	5.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 270 m (2 776 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 307 m (9 394 kroků)	7.62 bodů