Profil uživatele Jan Šustek | Portál 10 000 kroků

Jan Šustek

Velká Bystřice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	404.61 více informací Bodů za 1 km: 1.3 Bodů za aktivity: 343.61 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	311,66 km / 405 494 kroků
Top výkon za den:	18,92 km / 24 612 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1538. z celkem 16645
Muži:	768. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1121. z celkem 7061
BMI 30-34:	418. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,05 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,55 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 917 m (24 612 kroků)	20.86 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 940 m (11 632 kroků)	9.86 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 330 m (10 838 kroků)	9.18 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 490 m (11 046 kroků)	9.36 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 447 m (18 797 kroků)	15.93 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 633 m (16 436 kroků)	13.93 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 545 m (11 118 kroků)	9.42 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 344 m (16 060 kroků)	13.61 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 715 m (15 242 kroků)	12.92 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 953 m (16 853 kroků)	14.28 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 550 m (13 726 kroků)	11.63 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 128 m (10 575 kroků)	8.96 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 862 m (10 229 kroků)	8.67 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 980 m (12 985 kroků)	11.00 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 818 m (12 774 kroků)	10.82 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 074 m (10 505 kroků)	8.90 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 228 m (12 006 kroků)	10.17 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 355 m (13 473 kroků)	11.42 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 556 m (12 433 kroků)	10.54 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 538 m (12 410 kroků)	10.52 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 443 m (10 985 kroků)	9.31 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 645 m (9 947 kroků)	8.43 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 920 m (10 304 kroků)	8.73 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 611 m (9 902 kroků)	8.39 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 121 m (14 469 kroků)	12.26 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 248 m (14 634 kroků)	12.40 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 789 m (16 639 kroků)	14.10 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 210 m (11 983 kroků)	10.15 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 375 m (10 896 kroků)	9.23 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 578 m (11 161 kroků)	9.46 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 319 m (10 824 kroků)	9.17 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jan Šustek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	128 km	27.7 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	265.2 km	15.0 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	311.4 km	18.9 km / 31. Říjen 2024