Šárka Michalová
Výkony
Počet bodů: |
143.50
více informací
Bodů za 1 km: 0.53 |
Celková vzdálenost: | 268,94 km / 369 567 kroků |
Top výkon za den: | 18,97 km / 24 103 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,96 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,46 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 818 m (10 993 kroků) 6 188 m (7 891 kroků) | 2.24 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 245 m (2 829 kroků) | 0.45 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 385 m (273 kroků) | 0.14 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 430 m (3 469 kroků) | 0.88 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 518 m (11 424 kroků) 2 792 m (4 205 kroků) | 1.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 726 m (7 219 kroků) | 2.08 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 889 m (9 861 kroků) 5 318 m (7 611 kroků) | 1.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 571 m (2 250 kroků) | 0.57 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 002 m (9 871 kroků) | 2.54 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 649 m (8 164 kroků) | 2.05 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 639 m (5 342 kroků) | 1.32 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 656 m (15 534 kroků) | 4.23 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 210 m (1 771 kroků) | 0.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 875 m (17 301 kroků) 8 264 m (13 799 kroků) | 3.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 759 m (124 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 642 m (1 607 kroků) | 0.60 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 360 m (5 995 kroků) | 1.58 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 095 m (4 268 kroků) | 1.12 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 255 m (9 181 kroků) | 2.27 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 767 m (14 924 kroků) 10 135 m (14 039 kroků) | 3.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 632 m (885 kroků) | 0.23 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 295 m (7 369 kroků) 4 593 m (6 455 kroků) | 1.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 702 m (914 kroků) | 0.25 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 900 m (14 630 kroků) | 3.95 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 169 m (9 353 kroků) | 2.24 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 371 m (14 802 kroků) 6 847 m (9 329 kroků) | 2.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 524 m (5 473 kroků) | 1.64 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 862 m (8 272 kroků) | 2.12 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 260 m (1 583 kroků) | 0.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 910 m (12 647 kroků) 7 650 m (11 064 kroků) | 2.77 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 350 m (15 954 kroků) | 4.11 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 842 m (19 633 kroků) 8 809 m (12 648 kroků) | 3.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 033 m (6 985 kroků) | 1.82 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 592 m (5 992 kroků) | 1.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 296 m (18 102 kroků) 8 704 m (12 110 kroků) | 3.16 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 981 m (12 451 kroků) | 3.26 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 421 m (577 kroků) | 0.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 527 m (17 393 kroků) 4 881 m (7 395 kroků) | 1.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 923 m (2 007 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 302 m (7 414 kroků) | 2.28 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 606 m (849 kroků) | 0.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 006 kroků) | 3.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 434 m (13 902 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 362 m (9 248 kroků) | 3.03 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 651 m (11 723 kroků) | 3.14 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 804 kroků) | 2.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 923 m (10 933 kroků) | 2.87 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 939 m (10 861 kroků) | 2.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 804 kroků) | 2.54 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (15 406 kroků) | 3.99 bodů |
Zapojení v týmech
Šárka Michalová aktuálně není v žádném týmu.