Jan Cipín
Výkony
Počet bodů: |
397.69
více informací
Bodů za 1 km: 0.96 |
Celková vzdálenost: | 415,58 km / 497 446 kroků |
Top výkon za den: | 22,83 km / 26 237 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Senioři 65+: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,41 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,91 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 464 m (6 150 kroků) | 3.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 580 m (18 052 kroků) 6 494 m (7 420 kroků) | 5.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 921 m (1 190 kroků) | 0.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 701 m (3 292 kroků) | 2.19 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 880 m (1 176 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 056 m (1 370 kroků) | 0.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 995 m (2 596 kroků) | 1.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 809 m (13 233 kroků) 8 878 m (8 091 kroků) | 7.21 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 060 m (11 618 kroků) | 7.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 254 m (16 392 kroků) 4 194 m (4 774 kroků) | 3.41 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 616 m (14 171 kroků) 6 397 m (6 039 kroků) | 5.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 804 m (2 268 kroků) | 1.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 415 m (5 864 kroků) | 3.59 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 134 m (9 490 kroků) | 6.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 816 m (1 024 kroků) | 0.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 896 m (1 208 kroků) | 0.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 894 m (21 918 kroků) 11 048 m (10 196 kroků) | 8.98 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 435 m (10 534 kroků) | 6.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 770 m (17 004 kroků) 5 335 m (6 470 kroků) | 4.33 bodů |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 010 m (17 165 kroků) 4 872 m (5 775 kroků) | 3.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 937 m (9 802 kroků) | 5.64 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 201 m (1 588 kroků) | 0.98 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 466 m (8 836 kroků) | 6.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 911 m (7 090 kroků) | 4.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 327 m (27 968 kroků) 8 059 m (10 844 kroků) | 6.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 891 m (1 198 kroků) | 0.72 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 924 m (1 170 kroků) | 0.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 802 m (1 230 kroků) | 0.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 472 m (14 142 kroků) 9 746 m (11 742 kroků) | 7.92 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 810 m (998 kroků) | 0.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 442 m (20 799 kroků) 11 044 m (10 391 kroků) | 8.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 588 m (9 410 kroků) | 6.17 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 022 m (6 224 kroků) | 4.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 998 m (2 532 kroků) | 1.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 249 m (19 089 kroků) 7 331 m (6 871 kroků) | 5.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 031 m (1 100 kroků) | 0.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 940 m (1 198 kroků) | 0.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 927 m (1 164 kroků) | 0.75 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 949 m (1 242 kroků) | 0.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 228 m (2 846 kroků) | 1.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 356 m (23 673 kroků) 6 155 m (7 097 kroků) | 5.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 024 m (12 488 kroků) | 8.14 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 614 m (11 254 kroků) | 7.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 065 m (16 375 kroků) 4 451 m (5 121 kroků) | 3.62 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 439 m (5 090 kroků) | 2.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 817 m (2 268 kroků) | 1.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 956 m (17 163 kroků) 8 700 m (9 805 kroků) | 7.07 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 371 m (4 546 kroků) | 2.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 085 m (3 740 kroků) | 2.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 799 m (17 453 kroků) 8 343 m (9 167 kroků) | 6.78 bodů |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 902 m (1 160 kroků) | 0.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 337 m (1 718 kroků) | 1.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 439 m (10 043 kroků) 7 200 m (7 165 kroků) | 5.85 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 580 m (6 350 kroků) | 3.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 748 m (16 555 kroků) 7 498 m (7 957 kroků) | 6.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 670 m (2 248 kroků) | 1.36 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 906 m (1 084 kroků) | 0.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 788 m (2 402 kroků) | 1.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 970 m (18 317 kroků) 10 238 m (9 433 kroků) | 8.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 132 m (4 250 kroků) | 2.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 906 m (1 148 kroků) | 0.74 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 917 m (14 865 kroků) 9 172 m (12 615 kroků) | 7.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 859 m (1 162 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 886 m (1 088 kroků) | 0.72 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 303 m (5 636 kroků) 3 828 m (3 692 kroků) | 3.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 475 m (1 944 kroků) | 1.20 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 331 m (2 910 kroků) | 1.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 323 m (13 046 kroků) 7 992 m (10 136 kroků) | 6.49 bodů |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 664 m (5 852 kroků) | 2.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 191 m (12 273 kroků) 5 527 m (6 421 kroků) | 4.49 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 843 m (21 476 kroků) 8 419 m (10 306 kroků) | 6.84 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 694 m (5 758 kroků) | 3.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 730 m (5 412 kroků) | 3.03 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 975 m (5 318 kroků) | 3.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 834 m (26 237 kroků) 10 954 m (10 763 kroků) | 8.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 860 m (1 112 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 842 m (3 460 kroků) | 2.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 534 m (3 354 kroků) | 2.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 669 m (2 230 kroků) | 1.36 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 449 m (8 808 kroků) | 5.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 117 m (18 738 kroků) 7 668 m (9 930 kroků) | 6.23 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 137 m (13 958 kroků) 8 978 m (9 538 kroků) | 7.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 159 m (4 420 kroků) | 2.57 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 898 m (6 168 kroků) | 3.98 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 203 m (5 138 kroků) | 3.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 306 m (10 145 kroků) 4 103 m (5 007 kroků) | 3.33 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 367 m (11 963 kroků) 3 283 m (4 136 kroků) | 2.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 858 m (6 110 kroků) | 3.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 145 m (1 604 kroků) | 0.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 81 m (113 kroků) | 0.07 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 983 m (6 956 kroků) 4 892 m (5 568 kroků) | 3.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 091 m (1 388 kroků) | 0.89 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 607 m (16 473 kroků) 5 684 m (5 333 kroků) | 4.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 064 m (8 794 kroků) | 4.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 859 m (2 346 kroků) | 1.51 bodů |
Zapojení v týmech
Jan Cipín aktuálně není v žádném týmu.