Renáta Zemanovičová
Tvoja budúcnosť závisí od toho, čo urobíš dnes...
Výkony
Počet bodů: |
185.67
více informací
Bodů za 1 km: 1.53 |
Celková vzdálenost: | 121,00 km / 169 472 kroků |
Top výkon za den: | 7,00 km / 9 804 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,90 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,10 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 602 kroků) | 5.08 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 202 kroků) | 3.81 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 801 kroků) | 2.54 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 202 kroků) | 3.81 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 202 kroků) | 3.81 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 602 kroků) | 5.08 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 202 kroků) | 3.81 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 202 kroků) | 3.81 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 602 kroků) | 5.08 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 801 kroků) | 2.54 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 602 kroků) | 5.08 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 602 kroků) | 5.08 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (9 804 kroků) | 8.89 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 6.35 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 401 kroků) | 1.27 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 401 kroků) | 1.27 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 401 kroků) | 1.27 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 801 kroků) | 2.54 bodů |
Zapojení v týmech
Renáta Zemanovičová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 89.5 km | 9.0 km / 29. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 160 km | 7.7 km / 23. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 121 km | 7.0 km / 12. Říjen 2024 |