Světla Holmanová
Výkony
Počet bodů: |
266.57
více informací
Bodů za 1 km: 0.99 |
Celková vzdálenost: | 269,62 km / 396 274 kroků |
Top výkon za den: | 12,87 km / 18 918 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,99 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,49 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 045 m (11 824 kroků) | 6.13 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 169 m (14 946 kroků) | 7.75 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 957 m (8 755 kroků) | 4.54 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 873 m (14 511 kroků) | 7.53 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 407 m (13 826 kroků) | 7.17 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (18 665 kroků) | 9.68 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 121 m (11 936 kroků) | 6.19 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 101 m (13 376 kroků) | 6.94 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 459 m (12 432 kroků) | 6.45 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 133 m (10 484 kroků) | 5.44 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 374 m (12 307 kroků) | 6.39 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 962 m (14 641 kroků) | 7.60 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 610 m (11 185 kroků) | 5.80 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 809 m (12 947 kroků) | 6.72 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 935 m (13 132 kroků) | 6.81 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 718 m (11 343 kroků) | 5.88 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 515 m (12 515 kroků) | 6.49 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 260 m (13 610 kroků) | 7.06 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 163 m (13 467 kroků) | 6.99 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 776 m (11 429 kroků) | 5.93 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 672 m (11 276 kroků) | 5.85 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 030 m (16 211 kroků) | 8.41 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 744 m (12 851 kroků) | 6.67 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 844 m (10 059 kroků) | 5.22 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 619 m (14 137 kroků) | 7.33 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 872 m (18 918 kroků) | 9.81 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 067 m (14 796 kroků) | 7.68 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 928 m (13 122 kroků) | 6.81 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 613 m (15 598 kroků) | 8.09 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 148 m (11 975 kroků) | 6.21 bodů |