Profil uživatele Svatava Špalková

Svatava Špalková

Přerov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	209.03 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 164.03 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,00 km / 331 620 kroků
Top výkon za den:	31,78 km / 41 991 kroků / 27. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7907. z celkem 18697
Ženy:	5292. z celkem 12493
Dospělí 41-64:	5105. z celkem 8084
BMI pod 25:	2218. z celkem 8915

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

8,10 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 745 m (7 881 kroků)	3.88 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 732 m (6 444 kroků)	3.19 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 600 m (7 862 kroků)	3.78 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 780 m (41 991 kroků) 6 182 m (7 015 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		25 598 m (34 976 kroků)	17.28 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 862 m (12 252 kroků) 7 977 m (11 704 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		885 m (548 kroků)	0.60 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 394 m (11 448 kroků) 6 101 m (8 615 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 293 m (2 833 kroků)	1.55 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 824 m (3 859 kroků)	1.91 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 739 m (2 414 kroků)	1.17 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 784 m (5 236 kroků)	2.55 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 053 m (820 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 037 m (16 430 kroků)	7.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 406 m (22 468 kroků) 3 316 m (5 218 kroků)	2.24 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 194 m (9 681 kroků)	4.86 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 306 m (8 798 kroků)	4.26 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 233 m (7 880 kroků)	4.21 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 273 m (7 239 kroků)	3.56 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 621 m (6 289 kroků)	3.12 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 705 m (7 793 kroků)	3.85 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 493 m (6 136 kroků)	3.03 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 625 m (33 073 kroků) 5 242 m (7 445 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 630 m (3 633 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		16 753 m (21 995 kroků)	11.31 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 786 m (13 341 kroků) 4 513 m (6 772 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 656 m (3 563 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 617 m (3 006 kroků)	1.77 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 471 m (4 546 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 214 m (12 669 kroků) 5 743 m (8 123 kroků)	3.88 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 773 m (9 651 kroků) 4 658 m (6 240 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 115 m (3 411 kroků)	2.10 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 606 m (9 373 kroků)	4.46 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 177 m (7 124 kroků)	3.49 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 458 m (11 612 kroků) 4 891 m (7 374 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 115 m (1 558 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 452 m (2 680 kroků)	1.66 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 485 m (10 387 kroků) 6 481 m (9 045 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 004 m (1 342 kroků)	0.68 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 643 m (2 129 kroků)	1.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 295 m (12 717 kroků) 7 652 m (10 588 kroků)	5.17 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 971 m (11 009 kroků) 5 211 m (7 265 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 760 m (3 744 kroků)	1.86 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 876 m (12 329 kroků) 5 881 m (8 396 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 995 m (3 933 kroků)	2.02 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 303 m (10 181 kroků)	4.93 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 740 m (2 483 kroků)	1.17 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Svatava Špalková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	329.6 km	29.4 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	243 km	31.8 km / 27. Duben 2024