Profil uživatele Patrik Hanisch | Portál 10 000 kroků

Patrik Hanisch

Ústí nad Labem

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	665.98 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 611.98 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	978,99 km / 1 302 195 kroků
Top výkon za den:	50,42 km / 67 066 kroků / 26. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	234. z celkem 18704
Muži:	146. z celkem 5889
Dospělí 41-64:	153. z celkem 8086
BMI pod 25:	19. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Sob

Ujdu 30 km denně

Vzdálenosti nehrají roli. Jsem zvyklý se přesouvat desítky kilometrů denně. Jdu vytrvale a když je potřeba, umím být i velmi rychlý. Dlouhé cesty jsou pro mě životní výzvou i mentálním nastavením. Alespoň mám čas si vše v klidu promyslet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

32,63 km

Plánoval jsem 30,00 km, což je 2,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 840 m (5 108 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 330 m (13 740 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	21 770 m (28 957 kroků)	13.61 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 370 m (8 473 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 730 m (3 631 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 470 m (1 955 kroků)	0.92 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	23 860 m (31 737 kroků)	14.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 651 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 380 m (8 486 kroků)	3.99 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 450 m (3 259 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	42 230 m (56 172 kroků)	26.39 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 740 m (7 635 kroků)	3.59 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	24 430 m (32 495 kroků)	15.27 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 490 m (13 953 kroků)	6.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 950 m (2 594 kroků)	1.22 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 040 m (14 685 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	23 040 m (30 646 kroků)	14.40 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	33 800 m (44 959 kroků)	21.13 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 390 m (20 471 kroků)	9.62 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 490 m (16 613 kroků)	7.81 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 350 m (3 126 kroků)	1.47 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	42 240 m (56 185 kroků)	26.40 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	28 390 m (37 763 kroků)	17.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 010 m (5 334 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 550 m (15 363 kroků)	7.22 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	26 110 m (34 730 kroků)	16.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 350 m (4 456 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 370 m (13 794 kroků)	6.48 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 320 m (21 708 kroků)	10.20 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 490 m (3 312 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	1 040 m (1 383 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	25 560 m (33 998 kroků)	15.98 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	24 950 m (33 187 kroků)	15.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 350 m (1 796 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 770 m (14 326 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 350 m (1 796 kroků)	0.84 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	20 360 m (27 082 kroků)	12.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 770 m (7 675 kroků)	3.61 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 890 m (14 485 kroků)	6.81 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	31 150 m (41 434 kroků)	19.47 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 120 m (8 140 kroků)	3.83 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 394 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 220 m (9 604 kroků)	4.51 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	30 410 m (40 450 kroků)	19.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 170 m (2 886 kroků)	1.36 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 210 m (28 212 kroků)	13.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 340 m (16 414 kroků)	7.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	520 m (692 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 890 m (6 504 kroků)	3.06 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 130 m (16 135 kroků)	7.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 321 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 119 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	20 030 m (26 643 kroků)	12.52 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	23 160 m (30 806 kroků)	14.48 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 170 m (9 537 kroků)	4.48 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 200 m (2 926 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	19 400 m (25 805 kroků)	12.13 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 500 m (16 627 kroků)	7.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 350 m (3 126 kroků)	1.47 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 050 m (6 717 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 150 m (4 190 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 630 m (3 498 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 560 m (6 065 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	430 m (572 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 010 m (33 267 kroků)	15.63 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 720 m (14 259 kroků)	6.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 000 m (1 330 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	19 400 m (25 805 kroků)	12.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 130 m (2 833 kroků)	1.33 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	20 020 m (26 629 kroků)	12.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 880 m (14 472 kroků)	6.80 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 750 m (6 318 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	30 010 m (39 918 kroků)	18.76 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 890 m (6 504 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	27 690 m (36 832 kroků)	17.31 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	23 800 m (31 657 kroků)	14.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 390 m (3 179 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 250 m (13 634 kroků)	6.41 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	20 670 m (27 494 kroků)	12.92 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 170 m (13 528 kroků)	6.36 bodů