Zdeňka Řezníčková
Výkony
Počet bodů: |
259.51
více informací
Bodů za 1 km: 0.64 |
Celková vzdálenost: | 402,99 km / 585 052 kroků |
Top výkon za den: | 23,04 km / 33 452 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,43 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,93 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 574 m (15 351 kroků) | 5.29 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 293 m (14 943 kroků) | 5.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 608 m (6 690 kroků) | 2.30 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 421 m (9 322 kroků) | 3.21 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 306 m (22 221 kroků) | 7.65 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 574 m (8 092 kroků) | 2.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 246 m (22 134 kroků) | 7.62 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 303 m (3 343 kroků) | 1.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 948 m (23 153 kroků) | 7.97 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 931 m (10 062 kroků) | 3.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 712 m (6 841 kroků) | 2.36 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 563 m (15 335 kroků) | 5.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 902 m (7 117 kroků) | 2.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 771 m (6 927 kroků) | 2.39 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 590 m (9 567 kroků) | 3.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 236 m (13 409 kroků) | 4.62 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 168 m (10 407 kroků) | 3.58 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 811 m (6 985 kroků) | 2.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 305 m (1 895 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 738 m (9 782 kroků) | 3.37 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 693 m (6 813 kroků) | 2.35 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 699 m (8 274 kroků) | 2.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 667 m (12 583 kroků) | 4.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 457 m (7 922 kroků) | 2.73 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 255 m (7 629 kroků) | 2.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 757 m (9 810 kroků) | 3.38 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 162 m (7 494 kroků) | 2.58 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 410 m (12 210 kroků) | 4.21 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 474 m (6 495 kroků) | 2.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 327 m (13 541 kroků) | 4.66 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 710 m (8 290 kroků) | 2.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 944 m (10 081 kroků) | 3.47 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 057 m (5 890 kroků) | 2.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 301 m (12 051 kroků) | 4.15 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 322 m (6 275 kroků) | 2.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 781 m (17 104 kroků) | 5.89 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 742 m (6 884 kroků) | 2.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 608 m (8 142 kroků) | 2.80 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 859 m (7 054 kroků) | 2.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 662 m (12 575 kroků) | 4.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 119 m (10 335 kroků) | 3.56 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 613 m (6 697 kroků) | 2.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 571 m (13 895 kroků) | 4.79 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 981 m (20 298 kroků) | 6.99 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 741 m (21 401 kroků) | 7.37 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 848 m (18 653 kroků) | 6.42 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 343 m (12 112 kroků) | 4.17 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 274 m (23 627 kroků) | 8.14 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 042 m (33 452 kroků) | 11.52 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 567 m (13 889 kroků) | 4.78 bodů |