Profil uživatele Dagmar Sudíková | Portál 10 000 kroků

Dagmar Sudíková

Praha 9

Žena / Dospělý

Slunce v duši, láska v srdci

Výkony

Počet bodů:	434.23 více informací Bodů za 1 km: 1.64 Bodů za aktivity: 387.23 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,78 km / 364 404 kroků
Top výkon za den:	17,42 km / 23 968 kroků / 10. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	795. z celkem 18702
Ženy:	358. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	578. z celkem 8085
BMI 40+:	47. z celkem 349

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

9,81 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 m (19 kroků)	0.02 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 959 m (8 201 kroků)	8.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 312 m (7 311 kroků)	7.77 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 913 m (6 762 kroků)	7.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 990 m (5 491 kroků)	5.84 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 987 m (12 369 kroků)	13.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 183 m (11 262 kroků)	11.97 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 685 m (7 824 kroků)	8.31 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 257 m (8 611 kroků)	9.15 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 568 m (9 039 kroků)	9.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 542 m (6 251 kroků)	6.64 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 216 m (7 179 kroků)	7.63 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 758 m (7 925 kroků)	8.42 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 m (23 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	820 m (1 129 kroků)	1.20 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 805 m (9 366 kroků)	9.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 148 m (8 461 kroků)	8.99 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 781 m (6 580 kroků)	6.99 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 178 m (7 126 kroků)	7.57 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 886 m (6 724 kroků)	7.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 883 m (8 097 kroků)	8.60 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 232 m (5 824 kroků)	6.19 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 117 m (7 042 kroků)	7.48 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 309 m (7 307 kroků)	7.76 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 977 m (8 226 kroků)	8.74 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 721 m (7 874 kroků)	8.37 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 166 m (7 110 kroků)	7.56 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	445 m (612 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	89 m (122 kroků)	0.13 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 615 m (7 728 kroků)	8.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 703 m (7 849 kroků)	8.34 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 555 m (7 645 kroků)	8.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 234 m (7 203 kroků)	7.65 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 675 m (11 939 kroků)	12.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 740 m (12 029 kroků)	12.78 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 550 m (7 638 kroků)	8.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 262 m (7 242 kroků)	7.70 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 786 m (5 211 kroků)	5.54 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 590 m (6 317 kroků)	6.71 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 857 m (8 061 kroků)	8.57 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 860 m (8 065 kroků)	8.57 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 666 m (5 045 kroků)	5.36 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 679 kroků)	4.97 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 751 m (9 291 kroků)	9.87 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 710 m (9 235 kroků)	9.81 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 680 m (9 194 kroků)	9.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 603 m (9 088 kroků)	9.66 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 504 m (6 199 kroků)	6.59 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 150 m (7 088 kroků)	7.53 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 077 m (8 364 kroků)	8.89 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 395 kroků)	8.92 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	750 m (1 032 kroků)	1.10 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Dagmar Sudíková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	145.2 km	8.9 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	265 km	17.4 km / 10. Duben 2024