Profil uživatele Simona Slámová | Portál 10 000 kroků

Simona Slámová

Turnov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	53.52 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 21.52 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	74,85 km / 115 713 kroků
Top výkon za den:	5,90 km / 9 125 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12822. z celkem 16645
Ženy:	8817. z celkem 11187
Děti 6-14:	915. z celkem 1727
BMI pod 25:	5959. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

2,41 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,59 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 492 m (3 853 kroků)	0.72 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 134 m (1 753 kroků)	0.33 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 965 m (6 130 kroků)	1.14 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	648 m (1 002 kroků)	0.19 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	260 m (402 kroků)	0.07 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	541 m (836 kroků)	0.16 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 751 m (5 799 kroků)	1.08 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 935 m (6 084 kroků)	1.13 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 349 m (3 632 kroků)	0.68 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 784 m (4 304 kroků)	0.80 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 888 m (4 465 kroků)	0.83 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	72 m (111 kroků)	0.02 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 491 m (3 851 kroků)	0.72 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 255 m (5 032 kroků)	0.94 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 189 m (3 384 kroků)	0.63 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 202 m (3 404 kroků)	0.63 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 156 m (7 972 kroků)	1.48 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 213 m (4 968 kroků)	0.92 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 262 m (5 043 kroků)	0.94 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	510 m (788 kroků)	0.15 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 902 m (9 125 kroků)	1.70 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 156 m (3 333 kroků)	0.62 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 163 m (1 798 kroků)	0.33 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	667 m (1 031 kroků)	0.19 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 720 m (5 751 kroků)	1.07 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 304 m (2 016 kroků)	0.37 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 012 m (1 565 kroků)	0.29 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 746 m (2 699 kroků)	0.50 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 336 m (5 158 kroků)	0.96 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 173 m (3 360 kroků)	0.62 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 569 m (7 064 kroků)	1.31 bodů