Zdenka Richterová
Vydržet do důchodu
Výkony
Počet bodů: |
315.49
více informací
Bodů za 1 km: 0.87 |
Celková vzdálenost: | 360,70 km / 536 756 kroků |
Top výkon za den: | 16,10 km / 23 958 kroků / 23. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,64 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,64 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (13 839 kroků) | 6.51 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 798 kroků) | 6.02 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (11 161 kroků) | 5.25 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 100 m (18 006 kroků) | 8.47 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (13 988 kroků) | 6.58 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (15 179 kroků) | 7.14 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 600 m (17 262 kroků) | 8.12 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 800 m (20 536 kroků) | 9.66 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 100 m (23 958 kroků) | 11.27 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (16 667 kroků) | 7.84 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 900 m (16 220 kroků) | 7.63 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (18 750 kroků) | 8.82 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (16 667 kroků) | 7.84 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (17 708 kroků) | 8.33 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (16 369 kroků) | 7.70 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 900 m (19 196 kroků) | 9.03 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 000 m (19 345 kroků) | 9.10 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (18 899 kroků) | 8.89 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 100 m (16 518 kroků) | 7.77 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (16 071 kroků) | 7.56 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (16 369 kroků) | 7.70 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 881 kroků) | 7.00 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 800 m (23 512 kroků) | 11.06 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 900 m (19 196 kroků) | 9.03 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 200 m (22 619 kroků) | 10.64 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 800 m (16 071 kroků) | 7.56 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (15 625 kroků) | 7.35 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 200 m (15 179 kroků) | 7.14 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (15 030 kroků) | 7.07 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (18 750 kroků) | 8.82 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 700 m (20 387 kroků) | 9.59 bodů |
Zapojení v týmech
Zdenka Richterová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 321 km | 13.8 km / 31. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 310.2 km | 13.5 km / 27. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 360.7 km | 16.1 km / 23. Říjen 2024 |