Ivana Strouhalová
Výkony
Počet bodů: |
308.00
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
Celková vzdálenost: | 254,43 km / 345 256 kroků |
Top výkon za den: | 11,91 km / 15 093 kroků / 20. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,48 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,48 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 409 m (10 091 kroků) | 7.28 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 422 m (3 276 kroků) | 2.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 158 m (12 211 kroků) 6 736 m (8 935 kroků) | 6.62 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 113 m (15 132 kroků) | 10.92 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 647 m (11 637 kroků) | 8.50 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 317 m (11 325 kroků) | 8.17 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 514 m (11 594 kroků) | 8.37 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 873 m (13 446 kroků) | 9.70 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 516 m (10 234 kroků) | 7.38 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 702 m (10 494 kroků) | 7.57 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 259 m (12 612 kroků) | 9.10 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 908 m (15 093 kroků) | 11.70 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 598 m (11 707 kroků) | 8.45 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 652 m (11 778 kroků) | 8.50 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 411 m (12 806 kroků) | 9.25 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 691 m (10 466 kroků) | 7.56 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 530 m (10 195 kroků) | 7.40 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 736 m (7 810 kroků) | 5.64 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 211 m (11 165 kroků) | 8.07 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 988 m (10 869 kroků) | 7.85 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 036 m (9 589 kroků) | 6.91 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 099 m (9 673 kroků) | 6.97 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 631 m (10 393 kroků) | 7.50 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 801 m (10 626 kroků) | 7.66 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 870 m (14 748 kroků) | 10.68 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 649 m (11 780 kroků) | 8.50 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 363 m (14 099 kroků) | 10.18 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 146 m (8 365 kroků) | 6.04 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 662 m (11 775 kroků) | 8.51 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 930 m (10 791 kroků) | 7.79 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 807 m (3 805 kroků) | 2.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 947 kroků) | 6.09 bodů |