Profil uživatele Ruda Kulhánek | Portál 10 000 kroků

Ruda Kulhánek

Lužná / Rakovník

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	273.48 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 247.48 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	187,49 km / 240 987 kroků
Top výkon za den:	16,65 km / 22 810 kroků / 1. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6146. z celkem 21986
Muži:	2268. z celkem 6929
Senioři 65+:	369. z celkem 646
BMI 30-34:	1510. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

6,25 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,25 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 200 m (4 074 kroků)	4.22 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 300 m (8 021 kroků)	8.32 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 100 m (9 040 kroků)	9.37 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 200 m (9 167 kroků)	9.50 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 400 m (8 149 kroků)	8.45 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 200 m (5 348 kroků)	5.54 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 500 m (14 642 kroků)	15.18 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 200 m (14 260 kroků)	14.78 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 400 m (5 602 kroků)	5.81 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 700 m (8 531 kroků)	8.84 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 500 m (18 462 kroků)	19.14 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 400 m (10 695 kroků)	11.09 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 300 m (8 021 kroků)	8.32 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 400 m (11 968 kroků)	12.41 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 100 m (9 040 kroků)	9.37 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 400 m (9 422 kroků)	9.77 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 900 m (4 966 kroků)	5.15 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 900 m (4 966 kroků)	5.15 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 900 m (6 239 kroků)	6.47 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 000 m (2 546 kroků)	2.64 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 700 m (8 531 kroků)	8.84 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 100 m (6 494 kroků)	6.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	9 016 m (11 480 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 857 m (4 296 kroků)	3.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	9 203 m (11 718 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 900 m (10 059 kroků)	10.43 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 776 m (13 720 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 691 m (4 700 kroků)	4.87 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	15 321 m (19 507 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios	Nepočítat	8 591 m (10 938 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 591 m (10 938 kroků)	11.34 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 846 m (10 332 kroků)	9.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	12 674 m (16 137 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 800 m (12 478 kroků)	12.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios	Nepočítat	6 846 m (8 717 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ruda Kulhánek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	326.2 km	24.2 km / 11. Říjen 2023
Duben 2024	279.7 km	18.9 km / 12. Duben 2024
Říjen 2024	312.4 km	22.0 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	187.5 km	16.6 km / 1. Duben 2025