Profil uživatele Filip Svoboda | Portál 10 000 kroků

Filip Svoboda

Olomouc

Muž / Dospělý

Cesta před cílem.

Výkony

Počet bodů:	237.82 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 174.82 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	437,03 km / 568 609 kroků
Top výkon za den:	22,55 km / 29 339 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5705. z celkem 16645
Muži:	2017. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1526. z celkem 6647
BMI pod 25:	1412. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,10 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 820 m (15 379 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 730 m (13 960 kroků)	4.29 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 820 m (17 981 kroků)	5.53 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 894 m (5 066 kroků)	1.56 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 956 m (5 147 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 180 m (15 847 kroků)	4.87 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 010 m (15 626 kroků)	4.80 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 269 m (2 952 kroků)	0.91 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 010 m (14 325 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 996 m (10 403 kroků)	3.20 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 267 m (1 648 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 010 m (14 325 kroků)	4.40 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 952 m (5 142 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 370 m (16 094 kroků)	4.95 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 986 m (7 788 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 740 m (13 973 kroků)	4.30 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 760 m (13 999 kroků)	4.30 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 450 m (3 188 kroků)	0.98 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 998 m (2 600 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 700 m (13 921 kroků)	4.28 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 810 m (14 065 kroků)	4.32 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 290 m (4 281 kroků)	1.32 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 198 m (6 763 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 312 kroků)	4.40 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 934 m (2 516 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 300 m (14 702 kroků)	4.52 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 312 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 191 m (4 152 kroků)	1.28 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 780 m (14 026 kroků)	4.31 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 725 m (7 449 kroků)	2.29 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 966 m (9 063 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 680 m (13 895 kroků)	4.27 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 770 m (14 012 kroků)	4.31 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 144 m (2 789 kroků)	0.86 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 052 kroků)	4.32 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 137 m (4 081 kroků)	1.25 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 460 m (1 900 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 690 m (13 908 kroků)	4.28 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 278 m (14 673 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 980 m (14 286 kroků)	4.39 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 770 m (14 012 kroků)	4.31 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 399 m (4 422 kroků)	1.36 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 770 m (14 012 kroků)	4.31 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 670 m (13 882 kroků)	4.27 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 214 m (1 579 kroků)	0.49 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 780 m (14 026 kroků)	4.31 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 690 m (13 908 kroků)	4.28 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 850 m (14 117 kroků)	4.34 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 052 kroků)	4.32 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 052 kroků)	4.32 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 700 m (13 921 kroků)	4.28 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 052 kroků)	4.32 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 740 m (13 973 kroků)	4.30 bodů