Jiří Kukal
Výkony
Počet bodů: |
141.88
více informací
Bodů za 1 km: 0.51 |
Celková vzdálenost: | 279,79 km / 249 968 kroků |
Top výkon za den: | 35,40 km / 9 137 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,99 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,01 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 795 m (12 465 kroků) 5 044 m (6 081 kroků) | 1.89 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 751 m (6 384 kroků) | 2.53 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 821 m (6 926 kroků) | 2.18 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 710 m (8 889 kroků) 4 960 m (3 883 kroků) | 1.86 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 750 m (5 006 kroků) | 1.78 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 913 m (21 825 kroků) 9 324 m (9 297 kroků) | 3.50 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 589 m (12 528 kroků) | 4.72 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 384 m (10 008 kroků) | 3.14 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 146 m (7 278 kroků) | 2.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 016 m (13 407 kroků) 7 870 m (6 129 kroků) | 2.95 bodů |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 770 m (10 410 kroků) | 5.16 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 746 m (9 303 kroků) | 2.90 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 133 m (2 496 kroků) | 1.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 174 m (9 710 kroků) 6 041 m (7 214 kroků) | 2.27 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 742 m (8 074 kroků) 11 741 m (4 420 kroků) | 4.40 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 001 m (3 654 kroků) | 1.50 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 005 m (9 225 kroků) | 3.00 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 35 401 m (9 137 kroků) 28 513 m (2 907 kroků) | 10.69 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 888 m (6 230 kroků) | 2.58 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 253 m (4 396 kroků) | 1.97 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 003 m (1 158 kroků) | 0.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 759 m (13 348 kroků) 6 503 m (7 794 kroků) | 2.44 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 130 m (2 810 kroků) | 1.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 966 m (8 353 kroků) 6 836 m (5 543 kroků) | 2.56 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 518 m (8 831 kroků) | 2.82 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 822 m (6 226 kroků) | 2.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 949 m (12 328 kroků) 5 127 m (6 102 kroků) | 1.92 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 224 m (3 702 kroků) | 1.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 849 m (9 244 kroků) 4 625 m (5 542 kroků) | 1.73 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 753 m (15 927 kroků) 9 415 m (7 775 kroků) | 3.53 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 477 m (2 992 kroků) | 1.30 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 857 m (816 kroků) | 0.32 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 004 m (4 344 kroků) | 1.50 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 380 m (10 061 kroků) | 3.14 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 544 m (3 458 kroků) | 1.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 147 m (10 685 kroků) 6 603 m (7 227 kroků) | 2.48 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 796 m (6 574 kroků) | 2.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 219 m (11 805 kroků) 4 423 m (5 231 kroků) | 1.66 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 961 m (15 455 kroků) 6 164 m (7 379 kroků) | 2.31 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 008 m (3 556 kroků) | 1.50 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 789 m (4 520 kroků) | 1.80 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 812 m (4 552 kroků) | 1.43 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 135.4 km | 19.3 km / 14. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 279.7 km | 35.4 km / 12. Duben 2024 |