Profil uživatele Jan Šibl | Portál 10 000 kroků

Jan Šibl

Horní Police / Česká Lípa

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	180.52 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 127.52 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	300,04 km / 350 790 kroků
Top výkon za den:	19,67 km / 19 178 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10559. z celkem 21986
Muži:	3421. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	3082. z celkem 7817
BMI pod 25:	3240. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

10,00 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 508 m (8 124 kroků)	2.77 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 359 m (12 933 kroků)	4.40 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 708 m (10 874 kroků)	3.70 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 672 m (19 178 kroků) 4 569 m (5 436 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 103 m (13 742 kroků)	6.42 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 947 m (6 154 kroků)	2.10 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 691 m (14 367 kroků) 8 037 m (9 853 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 654 m (4 514 kroků)	1.55 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 112 m (5 298 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 348 m (15 590 kroků) 8 236 m (10 292 kroků)	3.50 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 444 m (12 959 kroků)	4.44 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 161 m (12 690 kroků)	4.32 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 777 m (17 050 kroků) 4 333 m (4 432 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 444 m (12 618 kroků)	3.16 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 356 m (16 156 kroků) 7 309 m (9 122 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 047 m (7 034 kroků)	3.42 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 093 m (7 136 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 823 m (10 531 kroků) 2 730 m (3 395 kroků)	1.16 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 262 m (9 334 kroků) 4 252 m (4 174 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 010 m (5 160 kroků)	2.55 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 727 m (10 896 kroků)	3.71 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 264 m (15 464 kroků) 6 320 m (7 748 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 944 m (7 716 kroků)	2.53 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 833 m (12 232 kroků)	4.18 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 254 m (11 560 kroků)	3.93 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 422 m (6 713 kroků)	2.30 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 985 m (7 062 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 722 m (10 482 kroků) 2 737 m (3 420 kroků)	1.16 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 500 m (10 540 kroků)	3.61 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 715 m (4 546 kroků)	1.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 731 m (13 015 kroků) 7 016 m (8 469 kroků)	2.98 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 271 m (11 686 kroků) 6 654 m (8 314 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 617 m (3 372 kroků)	1.96 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 070 m (8 827 kroků)	3.00 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 191 m (8 979 kroků)	3.06 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 810 m (4 882 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 252 m (9 577 kroků) 4 442 m (4 695 kroků)	1.89 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 451 m (3 176 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 980 m (5 030 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 692 m (12 228 kroků) 3 261 m (4 022 kroků)	1.39 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 403 m (7 957 kroků)	2.72 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 564 m (17 096 kroků) 6 392 m (6 768 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 824 m (3 568 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 348 m (6 760 kroků)	1.85 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 353 m (6 685 kroků)	2.28 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 736 m (10 913 kroků)	3.71 bodů