Profil uživatele Honza 634 | Portál 10 000 kroků

Honza 634

Uničov

Muž / Dospělý

Nafta šetří pot.😜

Výkony

Počet bodů:	481.80 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 423.8 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	363,01 km / 444 397 kroků
Top výkon za den:	23,72 km / 29 244 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	791. z celkem 16645
Muži:	444. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	577. z celkem 7061
BMI 30-34:	209. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

11,71 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 997 m (16 820 kroků) 10 636 m (12 074 kroků)	12.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 361 m (4 746 kroků)	3.92 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 598 m (15 759 kroků) 7 124 m (7 039 kroků)	8.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 186 m (1 686 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 288 m (7 034 kroků)	7.34 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 932 m (8 921 kroků)	8.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		158 m (188 kroků)	0.18 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 150 m (10 489 kroků)	9.52 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 289 m (2 946 kroků)	2.67 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		1 526 m (1 964 kroků)	1.78 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 120 m (10 450 kroků)	9.48 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 935 m (12 786 kroků)	11.60 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 814 m (10 057 kroků)	9.12 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 518 m (14 824 kroků)	13.45 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 970 m (14 118 kroků)	12.81 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 918 m (13 968 kroků) 4 286 m (4 882 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 632 m (9 086 kroků)	7.74 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 819 m (9 288 kroků)	9.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 105 m (9 144 kroků)	8.30 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 472 m (14 710 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 993 m (6 344 kroků)	5.83 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 409 m (14 683 kroků)	13.32 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 371 m (8 757 kroků)	8.61 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 201 m (15 703 kroků)	14.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 m (15 kroků)	0.01 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 221 m (14 441 kroků)	13.10 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 730 m (13 810 kroků)	12.53 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 977 m (10 266 kroků)	9.31 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 535 m (16 133 kroků)	14.63 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 728 m (13 807 kroků)	12.52 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 210 m (13 140 kroků)	11.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 196 m (9 733 kroků)	9.57 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 852 m (5 765 kroků)	5.66 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 749 m (13 442 kroků) 7 351 m (6 601 kroků)	8.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 388 m (6 828 kroků)	6.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 m (13 kroků)	0.01 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 355 m (14 622 kroků)	14.42 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 361 m (14 622 kroků)	13.26 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 935 m (13 758 kroků) 7 277 m (6 692 kroků)	8.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 658 m (7 066 kroků)	6.61 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 436 m (8 818 kroků)	8.68 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 852 m (8 819 kroků)	8.00 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 552 m (11 225 kroků)	11.15 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 722 m (13 799 kroků)	12.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 622 m (13 783 kroků)	13.57 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 913 m (9 389 kroků)	9.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 295 m (9 389 kroků)	8.52 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 938 m (18 412 kroků) 12 024 m (12 698 kroků)	14.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 900 m (5 696 kroků)	6.89 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 m (18 kroků)	0.02 bodů