Profil uživatele Honza 634 | Portál 10 000 kroků

Honza 634

Uničov

Muž / Dospělý

Nafta šetří pot.😜

Výkony

Počet bodů:	541.04 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 481.04 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	426,64 km / 491 038 kroků
Top výkon za den:	24,82 km / 24 692 kroků / 26. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	622. z celkem 18703
Muži:	352. z celkem 5892
Dospělí 41-64:	452. z celkem 8086
BMI 30-34:	188. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

14,22 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 788 m (12 787 kroků)	12.16 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 819 m (16 609 kroků) 12 241 m (14 361 kroků)	13.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 578 m (2 248 kroků)	5.16 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 718 m (15 610 kroků) 7 653 m (8 310 kroků)	8.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 065 m (7 300 kroků)	5.71 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 684 m (14 978 kroků)	12.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 875 m (23 549 kroků) 7 191 m (8 571 kroků)	8.11 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 173 m (9 716 kroků)	12.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 616 m (5 142 kroků)	4.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 815 m (24 692 kroků) 10 026 m (9 834 kroků)	11.30 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 153 m (11 911 kroků)	11.45 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 179 m (10 034 kroků)	8.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 057 m (17 906 kroků) 6 878 m (7 872 kroků)	7.75 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 857 m (2 562 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 485 m (18 850 kroků) 16 628 m (16 288 kroků)	18.75 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 180 m (7 520 kroků)	6.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 360 m (23 744 kroků) 14 180 m (16 224 kroků)	15.99 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 250 m (11 535 kroků) 3 131 m (2 895 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 119 m (8 640 kroků)	6.90 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 491 m (3 064 kroků)	2.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 774 m (13 857 kroků) 9 283 m (10 793 kroků)	10.47 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 304 m (3 910 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 918 m (4 488 kroků)	5.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 541 m (16 204 kroků) 7 319 m (7 806 kroků)	8.25 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 463 m (9 909 kroků)	9.54 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 253 m (22 484 kroků) 10 225 m (11 574 kroků)	11.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 028 m (10 910 kroků)	9.05 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 992 m (14 234 kroků)	13.52 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 690 m (18 309 kroků) 12 398 m (12 805 kroků)	13.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 292 m (5 504 kroků)	4.84 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 577 m (14 594 kroků) 7 784 m (7 810 kroků)	8.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 793 m (6 784 kroků)	5.40 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 004 m (29 626 kroků)	22.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 591 m (34 090 kroků) 4 587 m (4 464 kroků)	5.17 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 854 m (13 892 kroků)	13.37 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 846 m (11 647 kroků)	11.10 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 098 m (7 196 kroků)	6.88 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 370 m (11 118 kroků)	10.56 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 542 m (10 139 kroků)	9.63 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 043 m (12 835 kroků)	12.45 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 908 m (17 329 kroků) 12 985 m (15 279 kroků)	14.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 923 m (2 050 kroků)	4.42 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 125 m (19 110 kroků) 9 251 m (10 866 kroků)	10.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 874 m (8 244 kroků)	10.01 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 728 m (13 608 kroků) 3 411 m (2 624 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 004 m (6 274 kroků)	7.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 313 m (4 710 kroků)	4.86 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 824 m (6 140 kroků)	5.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 473 m (15 075 kroků) 7 649 m (8 935 kroků)	8.62 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 703 m (4 958 kroků)	5.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 631 m (5 818 kroků)	6.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 210 m (15 222 kroků) 3 876 m (4 446 kroků)	4.37 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 240 m (22 993 kroků) 9 064 m (9 821 kroků)	10.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 484 m (6 316 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 692 m (6 856 kroků)	5.29 bodů