Profil uživatele Marta Šilerová | Portál 10 000 kroků

Marta Šilerová

Žďár nad Sázavou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	298.03 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 249.03 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	291,25 km / 342 018 kroků
Top výkon za den:	24,73 km / 32 204 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5128. z celkem 21986
Ženy:	3121. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	3712. z celkem 9400
BMI 25-29:	2310. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,71 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 844 m (9 842 kroků)	8.42 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 372 m (8 054 kroků)	6.30 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 539 m (3 686 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 108 m (10 124 kroků) 5 569 m (6 438 kroků)	4.76 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 731 m (32 204 kroků) 6 135 m (5 876 kroků)	5.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 596 m (26 328 kroků)	15.90 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 167 m (4 192 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 013 m (10 978 kroků) 6 846 m (6 786 kroků)	5.85 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 331 m (10 518 kroků) 4 851 m (5 720 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 480 m (4 798 kroků)	2.98 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 690 m (10 705 kroků) 7 598 m (7 163 kroků)	6.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 092 m (3 542 kroků)	2.64 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 947 m (10 784 kroků) 5 903 m (6 346 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 044 m (4 438 kroků)	2.60 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 364 m (7 719 kroků)	5.44 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 015 m (2 704 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 969 m (8 287 kroků) 4 954 m (5 583 kroků)	4.24 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 353 m (7 459 kroků) 4 835 m (6 711 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		518 m (748 kroků)	0.44 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 850 m (27 710 kroků) 2 572 m (2 956 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 278 m (24 754 kroků)	13.92 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 345 m (19 359 kroků) 5 160 m (4 593 kroků)	4.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 185 m (14 766 kroků)	8.71 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 236 m (7 427 kroků)	6.19 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 067 m (6 598 kroků)	4.33 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 640 m (6 137 kroků)	4.82 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 417 m (9 540 kroků)	7.20 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		318 m (818 kroků)	0.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 541 m (10 793 kroků) 9 223 m (9 975 kroků)	7.89 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 952 m (16 806 kroků) 9 783 m (10 786 kroků)	8.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 169 m (6 020 kroků)	4.42 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 757 m (8 000 kroků)	5.78 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 669 m (12 790 kroků) 7 657 m (7 966 kroků)	6.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 012 m (4 824 kroků)	3.43 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 747 m (7 469 kroků)	5.77 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 023 m (4 804 kroků)	3.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 610 m (10 837 kroků) 5 587 m (6 033 kroků)	4.78 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 357 m (6 682 kroků)	4.58 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 863 m (12 518 kroků) 3 857 m (4 414 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 006 m (8 104 kroků)	5.14 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 206 m (4 304 kroků)	2.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 557 m (9 255 kroků) 4 351 m (4 951 kroků)	3.72 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 870 m (12 230 kroků) 10 442 m (10 724 kroků)	8.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		921 m (714 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		507 m (792 kroků)	0.43 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 621 m (10 228 kroků)	9.08 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 093 m (3 832 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 127 m (10 289 kroků) 7 034 m (6 457 kroků)	6.01 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 297 m (10 676 kroků) 6 278 m (7 036 kroků)	5.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 019 m (3 640 kroků)	2.58 bodů