Profil uživatele Lucie Houdova | Portál 10 000 kroků

Lucie Houdova

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	448.86 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 386.86 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	719,73 km / 952 026 kroků
Top výkon za den:	54,01 km / 71 443 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1026. z celkem 16645
Ženy:	475. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	751. z celkem 7061
BMI pod 25:	102. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

23,22 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 8,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	13 364 m (17 677 kroků)	7.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 241 m (13 546 kroků)	5.50 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 m (15 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 037 m (9 308 kroků)	3.78 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 279 m (13 597 kroků)	5.52 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 572 m (17 952 kroků)	7.29 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 442 m (12 489 kroků)	5.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 278 m (16 241 kroků)	6.60 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 133 m (18 694 kroků)	7.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 543 m (15 269 kroků)	6.20 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 100 m (34 524 kroků)	14.03 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 911 m (36 919 kroků)	15.00 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 456 m (19 122 kroků)	7.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 114 m (17 347 kroků)	7.05 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 221 m (18 811 kroků)	7.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 087 m (15 988 kroků)	6.50 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 221 m (20 134 kroků)	8.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 825 m (12 996 kroků)	5.28 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 133 m (13 403 kroků)	5.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 904 m (7 810 kroků)	3.17 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 683 m (12 808 kroků)	5.20 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 944 m (18 444 kroků)	7.49 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 776 m (22 190 kroků)	9.02 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 917 m (15 763 kroků)	6.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 828 m (11 677 kroků)	4.75 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 890 m (22 341 kroků)	9.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 171 m (17 422 kroků)	7.08 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 795 m (18 247 kroků)	7.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 838 m (18 304 kroků)	7.44 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 480 m (13 862 kroků)	5.63 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 652 m (23 349 kroků)	9.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 786 m (16 913 kroků)	6.87 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 829 m (14 324 kroků)	5.82 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 829 m (14 324 kroků)	5.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 747 m (8 925 kroků)	3.63 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 568 m (15 302 kroků)	6.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 211 m (12 184 kroků)	4.95 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 894 m (14 410 kroků)	5.86 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 455 m (12 507 kroků)	5.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 955 m (15 813 kroků)	6.43 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 125 m (12 070 kroků)	4.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 083 m (6 724 kroků)	2.73 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 610 m (16 680 kroků)	6.78 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 679 m (15 448 kroků)	6.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 164 m (22 704 kroků)	9.23 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 266 m (17 548 kroků)	7.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 601 m (14 022 kroků)	5.70 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 187 m (10 829 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 720 m (15 503 kroků)	6.30 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 380 m (19 021 kroků)	7.73 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 612 m (23 296 kroků)	9.47 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 090 m (18 638 kroků)	7.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 751 m (15 544 kroků)	6.32 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 077 m (17 298 kroků)	7.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 604 m (14 026 kroků)	5.70 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 018 m (15 897 kroků)	6.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 538 m (13 939 kroků)	5.66 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 096 m (18 646 kroků)	7.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 011 m (13 242 kroků)	5.38 bodů