Profil uživatele Jana Lisztwan | Portál 10 000 kroků

Jana Lisztwan

Palkovice / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	294.76 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 231.76 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	487,93 km / 558 972 kroků
Top výkon za den:	23,18 km / 23 765 kroků / 14. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4982. z celkem 24863
Ženy:	2961. z celkem 16507
Dospělí 18-40:	1043. z celkem 8202
BMI pod 25:	846. z celkem 12504

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,74 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 592 m (19 582 kroků)	7.41 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 773 m (17 353 kroků)	7.49 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 182 m (17 096 kroků)	7.21 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 455 m (13 273 kroků)	5.44 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 138 m (16 857 kroků)	7.19 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 244 m (17 003 kroků)	7.24 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 356 m (18 554 kroků)	7.29 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 362 m (18 188 kroků)	7.77 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 707 m (18 989 kroků)	7.46 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 681 m (17 512 kroků)	7.45 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 468 m (17 147 kroků)	7.35 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 621 m (18 561 kroků)	7.42 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 082 m (17 122 kroků)	7.16 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 900 m (15 850 kroků)	7.55 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 197 m (16 789 kroků)	7.22 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 506 m (17 121 kroků)	7.37 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 906 m (19 032 kroků)	8.51 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 182 m (23 765 kroků)	11.01 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 242 m (19 122 kroků)	7.24 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 254 m (17 828 kroků)	7.25 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 758 m (18 539 kroků)	7.49 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 161 m (16 729 kroků)	7.20 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 923 m (19 672 kroků)	9.46 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 125 m (21 691 kroků)	9.08 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 361 m (18 692 kroků)	7.30 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 900 m (20 015 kroků)	7.55 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 976 m (18 649 kroků)	7.11 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 722 m (20 073 kroků)	7.94 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 027 m (18 584 kroků)	7.14 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 070 m (18 350 kroků)	7.16 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 061 m (11 234 kroků)	4.30 bodů