Jana Lisztwan
Výkony
| Počet bodů: |
187.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.63 |
| Celková vzdálenost: | 296,29 km / 353 360 kroků |
| Top výkon za den: | 14,35 km / 14 529 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,97 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,97 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 23 m (29 kroků) | 0.01 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 447 m (12 006 kroků) | 4.83 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 375 m (13 262 kroků) 7 276 m (8 904 kroků) | 3.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 099 m (4 358 kroků) | 1.90 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 105 m (2 284 kroků) | 0.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 932 m (12 169 kroků) 8 827 m (9 885 kroků) | 4.08 bodů |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 740 m (6 212 kroků) | 2.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 303 m (13 246 kroků) 5 563 m (7 034 kroků) | 2.57 bodů |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 896 m (16 067 kroků) | 5.96 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 711 m (3 078 kroků) | 1.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 350 m (12 359 kroků) 7 639 m (9 281 kroků) | 3.53 bodů |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 201 m (13 688 kroků) | 5.18 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 770 m (13 595 kroků) | 4.98 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 953 m (15 084 kroků) | 5.53 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 027 m (8 792 kroků) | 3.25 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 451 m (3 822 kroků) | 1.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 315 m (12 171 kroků) 8 864 m (8 349 kroků) | 4.10 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 591 m (6 218 kroků) | 2.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 180 m (13 275 kroků) 5 589 m (7 057 kroků) | 2.58 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 741 m (6 442 kroků) | 2.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 348 m (14 529 kroků) 8 607 m (8 087 kroků) | 3.98 bodů |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 383 m (6 086 kroků) | 2.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 085 m (17 623 kroků) 5 394 m (5 343 kroků) | 2.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 308 m (6 194 kroků) | 1.99 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 250 m (2 422 kroků) | 1.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 221 m (13 746 kroků) 8 971 m (11 324 kroků) | 4.15 bodů |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 572 m (13 719 kroků) 8 008 m (9 833 kroků) | 3.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 564 m (3 886 kroků) | 1.65 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 842 m (13 002 kroků) 6 065 m (7 664 kroků) | 2.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 777 m (5 338 kroků) | 2.21 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 678 m (13 470 kroků) | 4.94 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 584 m (13 354 kroků) | 4.90 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 311 m (2 578 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 277 m (13 669 kroků) 9 966 m (11 091 kroků) | 4.61 bodů |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 948 m (14 993 kroků) | 5.53 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 288 m (2 504 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 477 m (14 069 kroků) 9 189 m (11 565 kroků) | 4.25 bodů |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 432 m (13 131 kroků) | 4.82 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 881 m (4 312 kroků) | 1.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 857 m (13 119 kroků) 6 976 m (8 807 kroků) | 3.23 bodů |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 607 m (3 954 kroků) | 1.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 547 m (12 724 kroků) 6 940 m (8 770 kroků) | 3.21 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 295 m (2 536 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 653 m (16 469 kroků) 11 358 m (13 933 kroků) | 5.25 bodů |
