Profil uživatele

Jana Lisztwan

Jana Lisztwan

Palkovice / Frýdek-Místek
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 0.64
Bodů za aktivity: 162.84
Bonusových bodů: 61

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 352,08 km / 422 085 kroků
Top výkon za den: 19,99 km / 25 934 kroků / 29. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

29

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,74 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,74 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 525 m (2 658 kroků) 1.17 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 733 m (12 423 kroků) 8 208 m (9 765 kroků) 3.80 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 9 988 m (12 558 kroků) 4.62 bodů
Celodenní / Chůze Manuální / Obrázek 10 000 m (13 376 kroků) 4.63 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 757 m (5 298 kroků) 1.74 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 871 m (17 983 kroků) 11 114 m (12 685 kroků) 5.14 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 214 m (12 414 kroků) 4.72 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 447 m (12 006 kroků) 4.83 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 375 m (13 262 kroků) 7 276 m (8 904 kroků) 3.37 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 4 099 m (4 358 kroků) 1.90 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 105 m (2 284 kroků) 0.97 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 932 m (12 169 kroků) 8 827 m (9 885 kroků) 4.08 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 5 740 m (6 212 kroků) 2.65 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 303 m (13 246 kroků) 5 563 m (7 034 kroků) 2.57 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 12 896 m (16 067 kroků) 5.96 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 711 m (3 078 kroků) 1.25 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 350 m (12 359 kroků) 7 639 m (9 281 kroků) 3.53 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 201 m (13 688 kroků) 5.18 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 770 m (13 595 kroků) 4.98 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 953 m (15 084 kroků) 5.53 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 027 m (8 792 kroků) 3.25 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 451 m (3 822 kroků) 1.60 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 315 m (12 171 kroků) 8 864 m (8 349 kroků) 4.10 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 5 591 m (6 218 kroků) 2.59 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 180 m (13 275 kroků) 5 589 m (7 057 kroků) 2.58 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 5 741 m (6 442 kroků) 2.66 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 348 m (14 529 kroků) 8 607 m (8 087 kroků) 3.98 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 4 383 m (6 086 kroků) 2.03 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 14 085 m (17 623 kroků) 5 394 m (5 343 kroků) 2.49 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 4 308 m (6 194 kroků) 1.99 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 250 m (2 422 kroků) 1.04 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 221 m (13 746 kroků) 8 971 m (11 324 kroků) 4.15 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 572 m (13 719 kroků) 8 008 m (9 833 kroků) 3.70 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 564 m (3 886 kroků) 1.65 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 842 m (13 002 kroků) 6 065 m (7 664 kroků) 2.81 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 4 777 m (5 338 kroků) 2.21 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 678 m (13 470 kroků) 4.94 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 584 m (13 354 kroků) 4.90 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 311 m (2 578 kroků) 1.07 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 12 277 m (13 669 kroků) 9 966 m (11 091 kroků) 4.61 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 11 948 m (14 993 kroků) 5.53 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 288 m (2 504 kroků) 1.06 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 477 m (14 069 kroků) 9 189 m (11 565 kroků) 4.25 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 10 432 m (13 131 kroků) 4.82 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 881 m (4 312 kroků) 1.79 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 857 m (13 119 kroků) 6 976 m (8 807 kroků) 3.23 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 607 m (3 954 kroků) 1.67 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 547 m (12 724 kroků) 6 940 m (8 770 kroků) 3.21 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 295 m (2 536 kroků) 1.06 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 13 653 m (16 469 kroků) 11 358 m (13 933 kroků) 5.25 bodů

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda