Profil uživatele Hana Kubíková | Portál 10 000 kroků

Hana Kubíková

Vsetín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	531.44 více informací Bodů za 1 km: 1.61 Bodů za aktivity: 479.44 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	329,52 km / 432 284 kroků
Top výkon za den:	18,37 km / 26 498 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	356. z celkem 18701
Ženy:	145. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	255. z celkem 8085
BMI 35-39:	40. z celkem 815

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,20 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,70 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 135 m (20 178 kroků) 2 126 m (2 298 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 009 m (17 880 kroků)	17.47 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 320 m (15 278 kroků)	16.47 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 929 m (5 350 kroků)	5.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 984 m (18 825 kroků) 5 290 m (5 437 kroků)	7.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 765 m (8 038 kroků)	8.39 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 063 m (10 169 kroků)	11.73 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 423 m (7 418 kroků)	7.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 993 m (13 128 kroků) 4 570 m (5 710 kroků)	6.65 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 087 m (8 364 kroků)	8.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 944 m (13 580 kroků) 3 857 m (5 216 kroků)	5.61 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 180 m (18 790 kroků) 5 185 m (5 372 kroků)	7.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 995 m (13 418 kroků)	14.54 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 471 m (10 047 kroků)	10.87 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 240 m (17 922 kroků)	19.26 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 906 m (16 497 kroků) 7 787 m (8 341 kroků)	11.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 119 m (8 156 kroků)	8.90 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 817 m (13 893 kroků) 7 480 m (7 145 kroků)	10.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 337 m (6 748 kroků)	7.77 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 975 m (16 210 kroků)	17.42 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 323 m (14 021 kroků) 4 953 m (6 693 kroků)	7.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 370 m (7 328 kroků)	7.81 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 400 m (4 670 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 813 m (5 394 kroků)	5.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 772 m (16 854 kroků) 6 559 m (6 790 kroků)	9.54 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 502 m (10 012 kroků)	9.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 471 m (16 007 kroků) 4 969 m (5 995 kroků)	7.23 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 061 m (15 132 kroků) 8 833 m (10 696 kroků)	12.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 228 m (4 436 kroků)	4.70 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 280 m (15 032 kroků)	16.41 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 093 m (8 548 kroků)	8.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 631 m (17 207 kroků) 6 538 m (8 659 kroků)	9.51 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 681 m (15 714 kroků)	17.00 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 455 m (7 532 kroků)	7.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 908 m (14 279 kroků) 7 453 m (6 747 kroků)	10.84 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 367 m (26 498 kroků) 4 319 m (5 090 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 048 m (21 408 kroků)	20.44 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 500 m (11 346 kroků)	10.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 671 m (18 296 kroků) 5 171 m (6 950 kroků)	7.52 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 393 m (13 282 kroků)	13.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 038 m (20 653 kroků) 5 645 m (7 371 kroků)	8.21 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 426 m (10 823 kroků)	12.26 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 752 m (13 752 kroků)	15.64 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 665 m (7 558 kroků)	8.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 831 m (17 273 kroků) 7 166 m (9 715 kroků)	10.43 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 283 m (16 226 kroků) 5 372 m (5 536 kroků)	7.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 911 m (10 690 kroků)	10.06 bodů