Profil uživatele Emma Biela | Portál 10 000 kroků

Emma Biela

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	116.14 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 60.14 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	240,56 km / 381 836 kroků
Top výkon za den:	11,57 km / 18 360 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10566. z celkem 16645
Ženy:	7241. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3987. z celkem 6647
BMI pod 25:	4249. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

22 %

Můj denní průměr

7,76 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,24 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 704 m (12 229 kroků)	1.93 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	856 m (1 359 kroků)	0.21 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 782 m (15 527 kroků)	2.45 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 425 m (14 960 kroků)	2.36 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 559 m (13 586 kroků)	2.14 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 684 m (15 371 kroků)	2.42 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 863 m (14 068 kroků)	2.22 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 698 m (13 806 kroků)	2.17 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 325 m (14 802 kroků)	2.33 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 m (14 kroků)	0.00 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 412 m (16 527 kroků)	2.60 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 516 m (8 756 kroků)	1.38 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 463 m (7 084 kroků)	1.12 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 242 m (11 495 kroků)	1.81 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 926 m (15 756 kroků)	2.48 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 931 m (14 176 kroků)	2.23 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 814 m (13 990 kroků)	2.20 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 346 m (18 010 kroků)	2.84 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 216 m (14 629 kroků)	2.30 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 216 m (14 629 kroků)	2.30 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 567 m (18 360 kroků)	2.89 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 841 m (10 859 kroků)	1.71 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 669 m (10 586 kroků)	1.67 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 566 m (18 359 kroků)	2.89 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 390 m (5 381 kroků)	0.85 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 342 m (6 892 kroků)	1.09 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 231 m (11 478 kroků)	1.81 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 942 m (17 368 kroků)	2.74 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 049 m (17 538 kroků)	2.76 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 972 m (14 241 kroků)	2.24 bodů