Ludmila Mikalová
Výkony
| Počet bodů: |
306.67
více informací
Bodů za 1 km: 1.11 |
| Celková vzdálenost: | 277,41 km / 405 215 kroků |
| Top výkon za den: | 16,78 km / 24 504 kroků / 1. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Senioři 70+: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,95 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,05 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 654 m (12 641 kroků) | 7.79 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 987 m (11 667 kroků) | 7.19 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 262 m (16 450 kroků) | 10.14 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 965 m (13 095 kroků) | 8.07 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 894 m (17 374 kroků) | 10.70 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 418 m (3 532 kroků) | 2.18 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 203 m (16 364 kroků) | 10.08 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 626 m (11 139 kroků) | 6.86 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 485 m (9 473 kroků) | 5.84 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 047 m (16 136 kroků) | 9.94 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 635 m (15 535 kroků) | 9.57 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 249 m (16 431 kroků) | 10.12 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 705 m (15 637 kroků) | 9.63 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 761 m (14 258 kroků) | 8.78 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 019 m (16 096 kroků) | 9.92 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 946 m (10 146 kroků) | 6.25 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 210 m (16 375 kroků) | 10.09 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 010 m (16 082 kroků) | 9.91 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 164 m (11 925 kroků) | 7.35 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 542 m (15 399 kroků) | 9.49 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 557 m (8 117 kroků) | 5.00 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 885 m (15 900 kroků) | 9.80 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 907 m (11 550 kroků) | 7.12 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 847 m (15 844 kroků) | 9.76 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 457 m (6 510 kroků) | 4.01 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 m (20 kroků) | 0.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 130 m (11 876 kroků) | 7.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 m (1 kroků) | 0.00 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 573 m (18 365 kroků) | 11.32 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 483 m (16 773 kroků) | 10.33 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 388 m (12 252 kroků) | 7.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 388 m (12 252 kroků) | 7.55 bodů | |
Zapojení v týmech
Ludmila Mikalová aktuálně není v žádném týmu.