Profil uživatele Lukáš Koudelka | Portál 10 000 kroků

Lukáš Koudelka

Kostelec na Hané / Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	250.42 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 200.42 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	256,93 km / 328 888 kroků
Top výkon za den:	18,05 km / 23 105 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7176. z celkem 21986
Muži:	2536. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1672. z celkem 7817
BMI 30-34:	1666. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

8,56 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 120 m (19 355 kroků)	11.79 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 635 m (12 334 kroků)	7.52 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 277 m (14 435 kroků)	8.80 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 701 m (17 538 kroků)	10.69 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 645 m (13 626 kroků)	8.30 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 610 m (11 022 kroků)	6.72 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 043 m (7 736 kroků)	4.71 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 348 m (10 686 kroků)	6.51 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 295 m (14 459 kroků)	8.81 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 075 m (2 656 kroků)	1.62 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 538 m (4 529 kroků)	2.76 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 939 m (10 163 kroků)	6.19 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 648 m (4 670 kroků)	2.85 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 372 m (6 877 kroků)	4.19 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 996 m (15 356 kroků)	9.36 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 782 m (8 682 kroků)	5.29 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 392 m (10 742 kroků)	6.55 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 914 m (5 010 kroků)	3.05 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 484 m (15 981 kroků)	9.74 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 265 m (14 420 kroků)	8.79 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 035 m (7 725 kroků)	4.71 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 318 m (2 967 kroků)	1.81 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 125 m (6 560 kroků)	4.00 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 180 m (15 591 kroků)	9.50 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 670 m (4 698 kroků)	2.86 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 274 m (4 191 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 274 m (4 191 kroků)	2.55 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 238 m (14 386 kroků)	8.77 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 811 m (8 719 kroků)	5.31 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 811 m (8 719 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 811 m (8 719 kroků)	5.31 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 101 m (10 370 kroků)	6.32 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 199 m (11 775 kroků)	7.18 bodů