alien
"V jednoduchosti je krása."
Výkony
Počet bodů: |
185.41
více informací
Bodů za 1 km: 0.82 |
Celková vzdálenost: | 226,25 km / 292 979 kroků |
Top výkon za den: | 14,68 km / 18 417 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,54 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,54 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 683 m (7 762 kroků) | 3.55 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 009 m (10 958 kroků) | 5.01 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 952 m (18 301 kroků) 4 348 m (5 939 kroků) | 2.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 604 m (12 362 kroků) | 4.75 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 227 m (17 433 kroků) 2 476 m (3 141 kroků) | 1.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 751 m (14 292 kroků) | 6.09 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 686 m (6 684 kroků) | 3.55 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 603 m (14 374 kroků) 5 906 m (5 196 kroků) | 3.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 697 m (9 178 kroků) | 3.56 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 026 m (5 453 kroků) | 2.52 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 816 m (6 601 kroků) | 3.01 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 714 m (9 001 kroků) | 4.20 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 161 m (15 761 kroků) 7 775 m (7 479 kroků) | 4.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 386 m (8 282 kroků) | 3.37 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 107 m (6 186 kroků) | 3.19 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 223 m (7 028 kroků) | 3.26 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 019 m (7 120 kroků) | 3.76 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 671 m (10 097 kroků) | 4.79 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 419 m (6 640 kroků) | 3.39 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 741 m (3 759 kroků) | 1.71 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 003 m (4 442 kroků) | 2.50 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 069 m (8 270 kroků) | 3.79 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 143 m (6 494 kroků) | 3.21 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 286 m (5 462 kroků) | 2.68 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 603 m (15 017 kroků) | 7.25 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 306 m (6 868 kroků) | 3.32 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 963 m (6 992 kroků) | 3.73 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 067 m (10 252 kroků) | 5.04 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 439 m (6 796 kroků) | 3.40 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 675 m (18 417 kroků) 5 932 m (5 033 kroků) | 3.71 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 743 m (13 384 kroků) | 5.46 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 799 m (8 814 kroků) | 4.25 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 063 m (11 582 kroků) 5 965 m (5 244 kroků) | 3.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 098 m (6 338 kroků) | 2.56 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 665 m (12 007 kroků) 6 223 m (5 191 kroků) | 3.89 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 442 m (6 816 kroků) | 2.78 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 113 m (18 408 kroků) 2 607 m (3 402 kroků) | 1.63 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 986 m (1 468 kroků) | 0.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 520 m (13 538 kroků) | 5.33 bodů |
Zapojení v týmech
alien aktuálně není v žádném týmu.