Marek Madr
Výkony
Počet bodů: |
259.54
více informací
Bodů za 1 km: 1.42 |
Celková vzdálenost: | 182,36 km / 279 963 kroků |
Top výkon za den: | 9,35 km / 15 742 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,88 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,62 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 695 m (1 095 kroků) | 0.81 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 273 m (5 163 kroků) | 4.96 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 325 m (2 209 kroků) | 1.54 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 349 m (15 742 kroků) | 10.84 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 331 m (8 699 kroků) | 6.18 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 601 m (5 956 kroků) | 4.18 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 570 m (7 177 kroků) | 5.30 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 968 m (6 109 kroků) | 5.76 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 581 m (5 015 kroků) | 4.15 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 017 m (1 581 kroků) | 1.18 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 625 m (7 735 kroků) | 5.37 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 077 m (13 198 kroků) | 8.21 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 472 m (7 157 kroků) | 5.19 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 821 m (11 152 kroků) | 9.07 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 756 m (12 627 kroků) | 9.00 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 773 m (14 290 kroků) | 10.18 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 672 m (11 787 kroků) | 8.90 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 747 m (13 074 kroků) | 8.99 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 111 m (11 778 kroků) | 9.41 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 775 m (10 585 kroků) | 9.02 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 380 m (12 290 kroků) | 9.72 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 890 m (12 023 kroků) | 9.15 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 415 m (4 982 kroků) | 3.96 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 465 m (10 352 kroků) | 7.50 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 614 m (11 052 kroků) | 8.83 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 503 m (8 583 kroků) | 7.54 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 027 m (6 052 kroků) | 4.67 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 892 m (10 609 kroků) | 9.15 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 981 m (7 998 kroků) | 6.94 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 004 m (10 794 kroků) | 6.96 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 652 m (13 099 kroků) | 8.88 bodů |