Profil uživatele Bradlenka | Portál 10 000 kroků

Bradlenka

Uničov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	136.37 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 96.37 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	151,18 km / 224 970 kroků
Top výkon za den:	11,25 km / 16 734 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9706. z celkem 16645
Ženy:	6607. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5471. z celkem 7061
BMI pod 25:	3637. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

4,88 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,12 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 281 m (4 882 kroků)	2.09 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 494 m (5 199 kroků)	2.23 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 005 m (4 472 kroků)	1.92 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 626 m (5 396 kroků)	2.31 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 904 m (7 298 kroků)	3.13 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 m (22 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 894 m (7 283 kroků)	3.12 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 808 m (8 643 kroků)	3.70 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 677 m (5 472 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 232 m (3 321 kroků)	1.42 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 971 m (4 421 kroků)	1.89 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 457 m (3 656 kroků)	1.57 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 081 m (16 490 kroků)	7.06 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 341 m (4 972 kroků)	2.13 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 774 m (11 568 kroků)	4.96 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 084 m (4 589 kroků)	1.97 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 039 m (6 010 kroků)	2.57 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 063 m (11 999 kroků)	5.14 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 297 m (7 882 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 970 m (2 932 kroků)	1.26 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 454 m (2 164 kroků)	0.93 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 261 m (9 317 kroků)	3.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 984 m (7 417 kroků)	3.18 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 180 m (1 756 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 845 m (5 722 kroků)	2.45 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 852 m (10 196 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 779 m (4 135 kroků)	1.77 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 548 m (2 304 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 425 m (5 097 kroků)	2.18 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 992 m (5 940 kroků)	2.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 468 m (2 185 kroků)	0.94 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 494 m (9 664 kroků)	4.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 118 m (1 664 kroků)	0.71 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	534 m (795 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	751 m (1 118 kroků)	0.48 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 187 m (1 766 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 069 m (1 591 kroků)	0.68 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 956 m (4 399 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 261 m (3 365 kroků)	1.44 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	37 m (55 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 955 m (2 909 kroků)	1.25 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	443 m (659 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 961 m (2 918 kroků)	1.25 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 686 m (3 997 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 926 m (7 330 kroků)	3.14 bodů