Profil uživatele

Ivana Čermáková

Ivana Čermáková

Kolín
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 0.89
Bodů za aktivity: 176.18
Bonusových bodů: 48

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 252,59 km / 302 509 kroků
Top výkon za den: 15,46 km / 18 927 kroků / 2. 4. 2024

Osobní výzva

Nápověda
Pes

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

8

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

8,42 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,58 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 823 m (2 540 kroků) 1.27 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 209 m (1 554 kroků) 0.84 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 582 m (10 239 kroků) 5 550 m (6 145 kroků) 3.87 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 151 m (10 639 kroků) 4 334 m (4 541 kroků) 3.02 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 169 m (2 890 kroků) 1.51 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 648 m (3 208 kroků) 1.85 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 439 m (1 928 kroků) 1.00 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 896 m (9 946 kroků) 5 946 m (6 154 kroků) 4.15 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 950 m (3 792 kroků) 2.06 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 889 m (9 940 kroků) 6 310 m (6 602 kroků) 4.40 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 174 m (1 460 kroků) 0.82 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 405 m (1 878 kroků) 0.98 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 6 858 m (8 853 kroků) 4 012 m (5 011 kroků) 2.80 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 980 m (1 302 kroků) 0.68 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 866 m (2 540 kroků) 1.30 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 490 m (684 kroků) 0.34 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 176 m (1 578 kroků) 0.82 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 155 m (9 027 kroků) 5 775 m (5 813 kroků) 4.03 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 714 m (952 kroků) 0.50 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 993 m (1 316 kroků) 0.69 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 702 m (954 kroků) 0.49 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 817 m (2 434 kroků) 1.27 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 969 m (11 197 kroků) 6 457 m (6 493 kroků) 4.50 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 785 m (1 154 kroků) 0.55 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 427 m (1 922 kroků) 1.00 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 228 m (1 586 kroků) 0.86 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 240 m (10 770 kroků) 5 800 m (6 108 kroků) 4.05 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 578 m (6 746 kroků) 3.89 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 793 m (2 462 kroků) 1.25 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 4 416 m (6 042 kroků) 2 623 m (3 580 kroků) 1.83 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 218 m (1 660 kroků) 0.85 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 717 m (912 kroků) 0.50 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 305 m (7 829 kroků) 5 370 m (5 257 kroků) 3.75 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 447 m (8 446 kroků) 5.19 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 983 m (1 290 kroků) 0.69 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 346 m (2 920 kroků) 1.64 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 203 m (10 890 kroků) 5 874 m (6 680 kroků) 4.10 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 943 m (1 264 kroků) 0.66 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 6 701 m (7 279 kroků) 4 608 m (4 487 kroků) 3.21 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 150 m (1 528 kroků) 0.80 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 172 m (11 462 kroků) 6 598 m (6 564 kroků) 4.60 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 178 m (1 586 kroků) 0.82 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 159 m (1 582 kroků) 0.81 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 735 m (1 040 kroků) 0.51 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 502 m (690 kroků) 0.35 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 283 m (14 925 kroků) 4 210 m (5 261 kroků) 2.94 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 7 073 m (9 664 kroků) 4.93 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 2 001 m (2 678 kroků) 1.40 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 716 m (9 044 kroků) 3 835 m (3 864 kroků) 2.67 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 925 m (2 552 kroků) 1.34 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 956 m (2 628 kroků) 1.36 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 896 m (5 244 kroků) 2.72 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 531 m (11 362 kroků) 4 635 m (6 118 kroků) 3.23 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 274 m (4 568 kroků) 2.28 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 323 m (14 245 kroků) 4 571 m (4 947 kroků) 3.19 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 462 m (2 018 kroků) 1.02 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 016 m (2 712 kroků) 1.41 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 900 m (1 116 kroků) 0.63 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 767 m (2 328 kroků) 1.23 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 213 m (1 608 kroků) 0.85 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 760 m (1 014 kroků) 0.53 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 729 m (11 437 kroků) 5 089 m (5 371 kroků) 3.55 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 318 m (1 750 kroků) 0.92 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 518 m (11 152 kroků) 6 705 m (7 744 kroků) 4.68 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 495 m (1 658 kroků) 1.04 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 11 014 m (13 548 kroků) 4 742 m (5 164 kroků) 3.31 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 464 m (3 404 kroků) 1.72 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 3 011 m (3 880 kroků) 2.10 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 797 m (1 100 kroků) 0.56 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 15 104 m (19 659 kroků) 6 443 m (7 497 kroků) 4.49 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 8 661 m (12 162 kroků) 6.04 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Běh Napojení na služby / Garmin 1 828 m (2 102 kroků) 1.28 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 225 m (2 932 kroků) 1.55 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 666 m (12 634 kroků) 6 120 m (6 926 kroků) 4.27 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 493 m (674 kroků) 0.34 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 279 m (1 726 kroků) 0.89 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 839 m (1 134 kroků) 0.59 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 6 452 m (7 842 kroků) 4 334 m (4 982 kroků) 3.02 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 023 m (11 507 kroků) 6 260 m (6 379 kroků) 4.37 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 105 m (1 466 kroků) 0.77 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 2 658 m (3 662 kroků) 1.85 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 15 459 m (18 927 kroků) 7 055 m (7 619 kroků) 4.92 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 1 363 m (1 730 kroků) 0.95 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 6 056 m (8 364 kroků) 4.22 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / Garmin 985 m (1 214 kroků) 0.69 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 1 766 m (2 316 kroků) 1.23 bodů

Zapojení v týmech

Ivana Čermáková aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.