Pavel Dvořák
Výkony
| Počet bodů: |
312.87
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
| Celková vzdálenost: | 371,84 km / 419 688 kroků |
| Top výkon za den: | 25,75 km / 30 884 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,99 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,99 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 226 m (14 048 kroků) 4 768 m (5 628 kroků) | 3.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 458 m (8 420 kroků) | 5.07 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 312 m (10 032 kroků) 6 227 m (6 506 kroků) | 4.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 085 m (3 526 kroků) | 2.78 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 707 m (13 562 kroků) 4 140 m (3 960 kroků) | 2.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 567 m (9 602 kroků) | 5.15 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 822 m (9 307 kroků) 5 120 m (5 877 kroků) | 3.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 702 m (3 430 kroků) | 1.84 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 077 m (10 481 kroků) 6 702 m (7 245 kroků) | 4.56 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 375 m (3 236 kroků) | 1.62 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 024 m (12 498 kroků) | 6.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 647 m (3 386 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 636 m (3 368 kroků) | 1.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 760 m (5 110 kroků) | 2.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 750 m (30 884 kroků) 7 683 m (6 522 kroků) | 5.22 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 428 m (572 kroků) | 0.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 766 m (11 882 kroků) 10 338 m (11 310 kroků) | 7.03 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 217 m (3 535 kroků) | 2.19 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 861 m (7 336 kroků) | 4.67 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 977 m (10 096 kroků) | 6.10 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 645 m (10 177 kroků) 6 414 m (7 341 kroků) | 4.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 231 m (2 836 kroků) | 1.52 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 213 m (6 782 kroků) | 3.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 808 m (10 135 kroků) 3 595 m (3 353 kroků) | 2.44 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 672 m (10 204 kroků) 7 523 m (7 740 kroků) | 5.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 149 m (2 464 kroků) | 1.46 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 412 m (2 730 kroků) | 1.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 100 m (10 586 kroků) 6 688 m (7 856 kroků) | 4.55 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 684 m (2 030 kroků) | 1.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 011 m (12 073 kroků) 9 327 m (10 043 kroků) | 6.34 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 763 m (19 416 kroků) 12 267 m (11 066 kroků) | 8.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 325 m (3 138 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 171 m (5 212 kroků) | 2.84 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 497 m (6 508 kroků) | 3.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 633 m (11 194 kroků) 4 136 m (4 686 kroků) | 2.81 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 738 m (2 488 kroků) | 1.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 123 m (3 904 kroků) | 2.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 814 m (14 829 kroků) 8 953 m (8 437 kroků) | 6.09 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 010 m (10 169 kroků) 6 719 m (7 117 kroků) | 4.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 291 m (3 052 kroků) | 1.56 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 385 m (13 903 kroků) 8 240 m (8 435 kroků) | 5.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 246 m (1 376 kroků) | 0.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 899 m (4 092 kroků) | 1.97 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 031 m (3 626 kroků) | 2.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 034 m (2 184 kroků) | 1.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 190 m (16 086 kroků) 11 125 m (10 276 kroků) | 7.57 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 747 m (12 680 kroků) | 6.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 209 m (23 494 kroků) 9 462 m (10 814 kroků) | 6.43 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 740 m (1 902 kroků) | 1.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 418 m (5 924 kroků) | 3.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 934 m (14 170 kroků) 5 776 m (6 344 kroků) | 3.93 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 934 m (4 160 kroků) | 2.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 511 m (10 477 kroků) 5 577 m (6 317 kroků) | 3.79 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 953 m (4 368 kroků) | 2.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 375 m (20 870 kroků) 7 660 m (8 778 kroků) | 5.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 762 m (7 724 kroků) | 3.92 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 384 m (1 398 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 836 m (3 682 kroků) | 1.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 009 m (22 140 kroků) 15 789 m (17 060 kroků) | 10.74 bodů |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 487 m (5 480 kroků) | 2.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 529 m (10 463 kroků) 6 042 m (4 983 kroků) | 4.11 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 449 m (1 648 kroků) | 0.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 951 m (4 430 kroků) | 2.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 163 m (19 307 kroků) 7 748 m (9 165 kroků) | 5.27 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 015 m (4 064 kroků) | 3.41 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 853 m (13 926 kroků) 8 904 m (10 486 kroků) | 6.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 949 m (3 440 kroků) | 2.01 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 898 m (13 207 kroků) 10 863 m (10 995 kroků) | 7.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 035 m (2 212 kroků) | 1.38 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 903 m (3 734 kroků) | 1.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 609 m (11 699 kroků) 6 706 m (7 965 kroků) | 4.56 bodů |
